Фаршированный кабачок с чечевицей
Понравился 0 поварам
Просмотрен 3827 раз
Фаршированный кабачок с чечевицой и овощами - это очень вкусно, сытно и полезно. Фаршируеться кабачок легко и быстро. Очень рекомендую попробовать приготовить. Чечевица в ингредиентах указана готовая.
Ингредиенты
- Кабачок 1 шт.
- Лук белый 1 шт.
- Морковь 1/2 шт.
- Чечевица зеленая 0,5 ст.
- Томаты в собственном соку 1 ст.
- Масло растительное Для жарки
- Соль по вкусу
- Укроп По вкусу
Приготовление1 ч. 0 мин.
Шаг 1 из 12
Кабачок помыть, очистить от кожуры.
Шаг 2 из 12
Кабачок разделить на две части.
Шаг 3 из 12
Аккуратно ложкой удалить мякоть.
Шаг 4 из 12
1 ст. чечевицу промыть, залить двумя стаканами воды. Посолить. Готовить до испарения жидкости на медленном огне.
Шаг 5 из 12
Заполнить чечевицей кабачок.
Шаг 6 из 12
Мелко нарезанный лук выложить поверх чечевицы.
Шаг 7 из 12
Мелко нарезанную морковь выложить поверх лука.
Шаг 8 из 12
Сверху аккуратно присыпать любимой зеленью.
Шаг 9 из 12
На дно мультиварке выложить кабачок. Включить режим " Жарка " на 2 минуты.
Шаг 10 из 12
После налить томат, посолить. Закрыть крышкой. Включить режим " Тушение" на 1 час. Проверяйте чтобы кабачок был мягким.
Шаг 11 из 12
Фаршированный кабачок с чечевицой готов!
Готово!
Приятного аппетита!
- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 4
Rikki
Большое спасибо девочки.
21 июля 2021 20:54
Ответить
ОльгаЧ
Вкусно и полезно!
21 июля 2021 11:44
Ответить
тамара агапитова
Да, это точно диетическое и полезнек блюдо!
21 июля 2021 11:11
Ответить
the_dream
Вкусное диетическое блюдо!!! Очень полезное
21 июля 2021 08:02
Ответить
Корнишоны маринованные на зиму
Корнишоны маринованные на зиму - отличная заготовка, которую можно с ...
14.07.2016, 20:55
Елена Калинина
Маринованные корнишоны
Это рецепт моей одноклассницы,которым я пользуюсь уже четвёртый год. ...
03.08.2012, 23:37
lakshmi
Корнишоны маринованные с чесноком в пакете
Корнишоны маринованные с чесноком в пакете. Предлагаю на обед или уж ...
06.08.2020, 11:33
ihajse