Добавить или исключить ингредиенты
    Кухня и способ приготовления

    Биточки с кабачком и рисом

    Понравился 1 повару Просмотрен 2219 раз
    фото рецепта: Биточки с кабачком и рисом
    (4.42)
    2687 рецептов
    Средняя оценка рецепта
    5.00
    2 голоса
    Биточки из куриного фарша с кабачком и рисом вполне можно назвать диетическим блюдом. Я использовала куриное филе без жира, из которого и сделала домашний фарш. Подавайте такое блюдо на ужин - и не жирно, и сытно.
    Ингредиенты
    Приготовление30 мин.
    Шаг 1 из 7

    Выложить куриный фарш в миску.

    Фото приготовление рецепта: Биточки с кабачком и рисом шаг №1
    Шаг 2 из 7

    Репчатый лук мелко порезать и обжарить 5 минут на растительном масле.
    Добавить лук и отварной рис к куриному фаршу.

    Фото приготовление рецепта: Биточки с кабачком и рисом шаг №2
    Шаг 3 из 7

    Кабачок натереть на терке, отжать лишнюю жидкость. Добавить яйцо, соль, перец.

    Фото приготовление рецепта: Биточки с кабачком и рисом шаг №3
    Шаг 4 из 7

    Тщательно перемешать ингредиенты.

    Фото приготовление рецепта: Биточки с кабачком и рисом шаг №4
    Шаг 5 из 7

    Сформировать из фарша котлеты и жарить на сковороде по 5 минут с каждой стороны.

    Фото приготовление рецепта: Биточки с кабачком и рисом шаг №5
    Шаг 6 из 7

    Куриные биточки с кабачком и рисом готовы.

    Фото приготовление рецепта: Биточки с кабачком и рисом шаг №6
    Готово!

    Приятного аппетита!

    Фото приготовление рецепта: Биточки с кабачком и рисом шаг №7
    Оцените блюдо:
    • Плохо
    • Так себе
    • Нормально
    • Хорошо
    • Восхитительно
    Поделитесь этим рецептом с друзьями в социальных сетях!
    Комментарии 1
    Новый комментарий:
    Двадцать четыре плюс семь, сколько равно? (цифрой)
    тамара агапитова
    Это полезно! И конечно вкусно!
    11 мая 2021 09:34
    Ответить
    Похожие рецепты по ингредиентам
    Гречневый суп с куриными фрикадельками
    Иногда здорово выручают вот такие простые и повседневные рецепты, ко ...
    05.11.2016, 22:59
    OdryParkerOdryParker
    Куриные котлеты с кабачком
    Куриные котлеты с кабачком - очень вкусные котлеты, которые можно по ...
    14.06.2016, 18:46
    Елена КалининаЕлена Калинина
    Куриные котлеты с кукурузой и сыром
    Сочные, нежные и яркие котлетки из куриного фарша, тушеные в мультив ...
    18.02.2015, 23:25
    OdryParkerOdryParker
    А-ля болоньез
    Даже в итальянских источниках существуют вариации соуса болоньезе, н ...
    08.03.2013, 15:12
    тамара агапитоватамара агапитова
    Куриные котлеты с картофелем и морковью. Диетическое блюдо для деток и взро ...
    Такие котлеты очень любим моя дочка, да и я за компанию парочку могу ...
    21.01.2012, 11:45
    mama Tasimama Tasi
    Тефтели в соусе из помидор
    Еще один рецепт фрикаделек. Отличаются от обычных, технологией приго ...
    10.06.2018, 16:04
    тамара агапитоватамара агапитова
    Куриные котлеты с рисом и кабачком
    Куриные котлеты с рисом и кабачком. Очень нежные, ароматные, бюджетн ...
    11.04.2018, 15:45
    lorik26lorik26
    Куриные котлеты с печенью
    Куриные котлеты с печенью - замечательные, очень вкусные котлеты, ко ...
    16.07.2017, 18:01
    Елена КалининаЕлена Калинина
    Куриные котлеты бюджетные без жарки
    Сегодня хочу предложить рецепт куриных бюджетных котлет без жарки. Д ...
    07.02.2021, 18:03
    тамара агапитоватамара агапитова
    Домашняя жареная колбаса.
    Один из самых простых вариантов. Колбасу готовила на праздничный сто ...
    01.03.2012, 09:33
    mama Tasimama Tasi