Стручковая фасоль со сметаной
Понравился 0 поварам
Просмотрен 4812 раз
Этим блюдом, неоднократно угощала меня подруга полька. Оно довольно лёгкое, его можно подать как самостоятельное блюдо на ужин. Вместо сметаны можно добавить сливки, что придаст блюду нежность.
Ингредиенты
- Фасоль стручковая 700 г
- Лук репчатый 2 шт.
- Морковь 2 шт.
- Масло растительное 50 г
- Свежая зелень 50 г
- Сметана 250 г
- Соль по вкусу
- Вам понадобится:
- География блюда:Русская
- Основной ингредиент:Фасоль стручковая
- Тип блюда:Обед
Приготовлениеболее 1 часа
Шаг 1 из 9
Если сметана у вас магазинная не жирная, советую подмешать в неё чайную ложечку муки, тщательно размешать, чтобы не было комочков. Тогда сметана при нагреве не будет слоиться. Приступаем к приготовлению. У фасоли обрезаем хвостики, моем её и нарезаем на 2-3 части каждый стручок.
Шаг 2 из 9
Морковь натираем на тёрке с крупными отверстиями.
Шаг 3 из 9
Лук нарезаем четверть кольцами.
Шаг 4 из 9
Лук и морковь обжариваем вместе на растительном масле.
Шаг 5 из 9
Зелень мелко нарезаем.
Шаг 6 из 9
Фасоль отвариваем до готовности, а затем откидываем на дуршлаг
Шаг 7 из 9
У нас готова пассеровка морковно - луковая, отварная фасоль, зелень, добавляем к ним сметану.
Шаг 8 из 9
Соединяем всё вместе, солим и тушим минут 7-10.
Готово!
Подаём как самостоятельное блюдо.
- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 1
Очень вкусно! Спасибо за рецепт!
22 августа 2014 07:26
Ответить
Запечёная стручковая фасоль с грецкими орехами и вяленой клюквой
Полезное, оригинальное блюдо, которое прекрасно подойдёт и в Пост, и ...
15.06.2012, 18:15
barska
Салат из стручковой фасоли
Яркий и вкусный салат, легкий, как раз для ужина. ...
05.03.2014, 14:21
Тория
Заморозка стручковой фасоли
Стручковая фасоль является отличным средством профилактики сердечно- ...
02.09.2019, 12:13
тамара агапитова
Маринованная стручковая зеленая фасоль
Отварную зеленую фасоль часто подают во Франции в качестве гарнира к ...
10.08.2016, 20:45
barska
Запеканка из спаржевой фасоли
Стручковая фасоль, нежная, сочная и хрустящая, употребляется в пищу ...
09.08.2015, 12:57
тамара агапитова
Запеканка из стручковой фасоли и брокколи
Хочу вам предложить рецепт лёгкой и вкусной запеканки. Продуктов на ...
16.07.2016, 20:24
тамара агапитова
Салат с острым соусом из яблока и огурца
Салат с острым соусом из яблока и огурца. Это салат необычный - он с ...
27.03.2017, 14:46
lorik26
Салат со стручковой фасолью
Этот салат не просто острый, он еще и с чесноком. И эти два ингредие ...
27.09.2015, 21:44
Тория
Запекаяка из стручковой фасоли и грибов
Сытное и легкое овощное блюдо - прекрасный ужин или легкий обед. Вку ...
06.11.2017, 01:29
barska
Салат со стручковой фасолью и вареной колбасой
Я очень люблю стручковую фасоль. Часто готовлю из нее гарниры. Сегод ...
14.06.2015, 23:16
bvlena

master