Морковный салат с черной фасолью
Понравился 1 повару
Просмотрен 6054 раз

Салат вкусный и ароматный. Важно выбрать сочную морковь, которая будет основным ингредиентом салата. Черная фасоль дополняет вкус, а чеснок придает аромат. Зелень можно выбирать по вкусу. Немного зелени наполнят салат не только цветом, но и добавят свежести.
Ингредиенты
- Морковь 1 шт.
- Фасоль 100 г
- Чеснок 1-2 зубка
- Зелень по вкусу
- Масло подсолнечное 3 ст. л.
- Соевый соус 1 ч. л.
- Вам понадобится:
- География блюда:Молдавская
- Основной ингредиент:Морковь
- Тип блюда:Ужин
Приготовление2 ч. 0 мин.
Шаг 1 из 7
Черную фасоль предварительно замачиваем, воду в процессе меняем на свежую, затем, варим до готовности. У меня мелкая черная фасоль, после замачивания готовилась около 45 минут.

Шаг 2 из 7
Морковь чистим и трем на терке.

Шаг 3 из 7
К моркови добавляем готовую фасоль.

Шаг 4 из 7
Далее, кладем в салат пропущенный через пресс чеснок.

Шаг 5 из 7
Зелень выбираем по вкусу, режем ее и высыпаем в салат.

Шаг 6 из 7
Заправляем салат растительным маслом и соевым соусом. Перемешиваем.

Готово!
Морковный салат с черной фасолью готов. приятного аппетита.

- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 1
Полезный и яркий салат!
22 апреля 2018 18:32
Ответить
Салат с квашеной капустой и яблоком
Предлагаю рецепт отличного салата на закуску или гарнира к мясу, пти ...
11.01.2018, 11:22
Zoya7
Салат из вешенок и квашеной капусты
Представляю вашему вниманию Салат из вешенок и квашеной капусты. Это ...
30.03.2020, 08:41
Nadin 05
Салат с квашеной капустой и картофелем
Незаметно пришла осень, даже поздняя осень. И мы опять начинаем гото ...
27.10.2017, 20:14
Zoya7
Капуста квашеная тушёная с копчёностями
Квашеная капуста прекрасно сочетается с копчёным мясом. Приготовьте, ...
30.03.2015, 10:49
тамара агапитова
Щи из квашеной капусты
Щи из квашеной капусты — рецепт русской кухни. Варить щи из квашеной ...
11.12.2018, 10:10
Marina30
Простой салат из квашенной капусты
Все знают о пользе квашенной капусты, особенно при нехватке витамино ...
28.03.2019, 11:13
Marina30
Винегрет с корейской морковью
Если вы еще не пробовали винегрет с корейской морковью, то советую п ...
19.02.2019, 21:08
ihajse
Зимний салат с квашеной капустой
Порадуйте вкусом.
31.05.2014, 08:45
nnoir
Квашеная капуста с маслятами
Квашеная капуста и грибы - отлично сочетание для приготовления легко ...
26.01.2017, 15:29
OdryParker
Капустняк с черносливом
Капустняк очень вкусное первое блюдо с украинскими или польскими ист ...
16.10.2016, 21:52
Вьюга