Морковный салат с черной фасолью
Понравился 1 повару
Просмотрен 6528 раз
Салат вкусный и ароматный. Важно выбрать сочную морковь, которая будет основным ингредиентом салата. Черная фасоль дополняет вкус, а чеснок придает аромат. Зелень можно выбирать по вкусу. Немного зелени наполнят салат не только цветом, но и добавят свежести.
Ингредиенты
- Морковь 1 шт.
- Фасоль 100 г
- Чеснок 1-2 зубка
- Зелень по вкусу
- Масло подсолнечное 3 ст. л.
- Соевый соус 1 ч. л.
- Вам понадобится:
- География блюда:Молдавская
- Основной ингредиент:Морковь
- Тип блюда:Ужин
Приготовление2 ч. 0 мин.
Шаг 1 из 7
Черную фасоль предварительно замачиваем, воду в процессе меняем на свежую, затем, варим до готовности. У меня мелкая черная фасоль, после замачивания готовилась около 45 минут.
Шаг 2 из 7
Морковь чистим и трем на терке.
Шаг 3 из 7
К моркови добавляем готовую фасоль.
Шаг 4 из 7
Далее, кладем в салат пропущенный через пресс чеснок.
Шаг 5 из 7
Зелень выбираем по вкусу, режем ее и высыпаем в салат.
Шаг 6 из 7
Заправляем салат растительным маслом и соевым соусом. Перемешиваем.
Готово!
Морковный салат с черной фасолью готов. приятного аппетита.
- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 1
Полезный и яркий салат!
22 апреля 2018 18:32
Ответить
Пирог *по - грузински*
Пирог в грузинском стиле, очень сочный, вкусный и неповторимый.... ...
15.04.2013, 21:52
тори
Зеленый борщ с фасолью (постный)
Такой витаминный зеленый борщ можно приготовить в пост и в обычные ...
27.05.2013, 15:41
Мила
Салат с тунцом и фасолью
Низкокалорийный, полезный и очень вкусный салат с тунцом и фасолью. ...
30.10.2020, 20:54
DolcheVita
Салат "Тбилиси"
Очень вкусный и сытный салатик
24.02.2013, 09:18
Marina30
Cытный фасолевый суп с копченой грудинкой
Вкусный сытный супчик на скорую руку.
30.03.2014, 14:56
nnoir
Паштет из фасоли с вялеными томатами и прованскими травами
Фантастически вкусный паштет-намазка на бутерброды для любителей ит ...
11.06.2012, 20:44
barska
Салат из трех видом фасоли
Салат из трех видом фасоли - обычной консервированной, стручковой зе ...
10.10.2017, 17:08
lorik26
Летний салат по-мексикански
Летний салат по-мексикански. Салат очень вкусный, простой в приготов ...
31.05.2019, 14:54
lorik26
Салат по-грузински
Салат по-грузински. Салат готовится за считанные минуты, но на выход ...
28.12.2019, 10:43
lorik26
Тушеная фасоль с грибами в томатном соусе
Тушеная фасоль с грибами в томатном соусе. Это простое в приготовлен ...
26.08.2020, 14:17
lorik26

Evangelina