Салат с фасолью и селедью
Понравился 0 поварам
Просмотрен 8225 раз
Вкусный, полезный, питательный и доступный салат!
Ингредиенты
- Фасоль отварная 1 ст.
- Сельдь 1 шт
- Лук репчатый 1 шт
- Масло растительное 2 ст.л
- Вода 50 мл
- Уксус столовый 50 мл
- Зеленый лук 2 шт.
Приготовление20-30 минут
Лук почистить и нарезать полукольцами. Залить кипятком, чтобы покрыло, на 5 минут. Кипяток слить, приготовить маринад из воды и уксуса (1:1). Лук залить маринадом и оставить на 15 минут.

Селедку почистить и разделать на филе, нарезать мелкими кубиками.


В салатник положить отварную фасоль (1 стакан фасоли замочить на ночь, затем отварить до готовности или можно взять баночку консервированной фасоли), добавить ломтики селедки, лук (маринад слить).

Заправить салат растительным маслом, перемешать, посыпать нарезанным зеленым луком.


Селедку почистить и разделать на филе, нарезать мелкими кубиками.


В салатник положить отварную фасоль (1 стакан фасоли замочить на ночь, затем отварить до готовности или можно взять баночку консервированной фасоли), добавить ломтики селедки, лук (маринад слить).

Заправить салат растительным маслом, перемешать, посыпать нарезанным зеленым луком.

- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 5
Спасибо, салат хороший, не праздничный, но на каждый день - отлично!
24 апреля 2012 08:56
Ответить
Это наш любимый салат!
23 апреля 2012 10:16
Ответить
Какая жирненькая селёдочка на пошаговых снимках!!! у меня половина до салата бы точно не дожила :) Вкусно!
18 апреля 2012 13:25
Ответить
Верно! )) Спасибо!)
17 апреля 2012 20:14
Ответить
Быстро,вкусно,экономно!
17 апреля 2012 19:16
Ответить
Капустный салат или маринованная капуста
Капустный салат или маринованная капуста с луком и болгарским перцем ...
21.08.2017, 18:58
lorik26
Капустно-рисовая запеканка с морковью, тыквой и помидорами
Для любителей блюд из капусты это будет просто находка, так как соче ...
25.11.2015, 20:29
Ellisa
Квашеная капуста за три дня
Рассказывать о пользе квашеной капусты, я думаю не стоит. Все знают, ...
31.10.2016, 18:45
Zoya7
Овощной салат из капусты с морковью по-корейски
Овощной салат из капусты с морковью по-корейски и свежим огурцом. Ес ...
21.03.2020, 17:51
lorik26
Салат из молодой капусты с огурцами и яйцами
Данный салат получается довольно легкий и полезный. Заправку использ ...
24.07.2017, 01:30
Evangelina
Коул слоу
Весьма популярным на сегодня и ставшим уже традиционным, блюдом клас ...
05.07.2019, 19:20
тамара агапитова
Салат с капустой и апельсином
Салат со свежей капустой и апельсином очень легкий, малокалорийный и ...
25.04.2016, 16:58
AnnaLina
Постные щи с фасолью
Вкусное и сытное первое блюдо вполне можно приготовить и без мяса. ...
21.06.2014, 21:52
tanana
Салат с молодой капустой и яйцами
Данный салат получается вкусный, полезный и нежный. Приготовить его ...
23.05.2017, 00:58
Evangelina
Тушеная капуста с овощами на сковороде
Все знают такой овощ, как белокочанная капуста. Этот продукт вкусный ...
30.10.2020, 14:10
yulia1995
mama Tasi