Салат из сладкого перца, пекинской капусты, огурцов и каперсов
Понравился 0 поварам
Просмотрен 5446 раз
Этот салат я хочу предложить тем, кто соблюдает диету. Очень легкий салат, малокалорийный, вкусный, не требующий много времени для приготовления. Попробуйте, будете довольны.
Ингредиенты
- Огурец 2 шт.
- Перец болгарский 2 шт.
- Капуста пекинская 300 г
- Каперсы 30г
- Лук красный 0,5 шт.
- Зелень по вкусу
- Сок лимонный 2 ст.л.
- Масло оливковое по вкусу
- Соль по вкусу
Приготовление10-20 минут
Шаг 1 из 6
Перец болгарский моем, очищаем от семян и нарезаем тонкими полосками.
Шаг 2 из 6
Тонко нарезаем пекинскую капусту,
Шаг 3 из 6
огурцы моем, нарезаем небольшими брусочками,
Шаг 4 из 6
измельчаем зелень,
Шаг 5 из 6
лук очищаем и нарезаем полукольцами.Все ингредиенты соединяем, солим по вкусу,добавляем сок лимона и оливковое масло, перемешиваем.
Готово!
Салат готов!
Приятного аппетита!
- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 1
Понравилось ! Спасибо !
9 ноября 2015 23:13
Ответить
Лаханоризо
Лаханоризо - это рецепт греческого своеобразного рагу. По гречески л ...
13.09.2014, 13:03
тамара агапитова
Салат из капусты с огурцом и перцем
Салат вкусный, хрустящий и полон витаминов. Готовить легко, ингредие ...
24.07.2016, 00:45
mnat
Маринованная краснокочанная и белокочанная капуста
Маринованная краснокочанная и белокочанная капуста. Для меня маринов ...
18.09.2017, 15:54
ihajse
Голубцы с тыквой, запечённые в соусе
Оригинальные голубцы с добавлением тыквы, запечённые в шикарном соус ...
27.01.2013, 17:49
barska
Салат из капусты, помидоров и кукурузы
Овощные салаты привлекают своей свежестью, полезностью, яркостью и к ...
19.11.2015, 20:33
Ellisa
Суп из четырёх видов капусты
В супе 4 вида капусты,цветная, кольраби, романеско, брюсельская, а т ...
08.01.2015, 20:42
тамара агапитова
Голубцы из молодой капусты с фаршем, грибами, и рисом
У нас появилась в продаже молодая капуста. Решила приготовить из неё ...
15.10.2018, 19:06
тамара агапитова
Салат из капусты со свежими овощами
Салаты помогут вам готовить каждый день вкусно и оригинально. Пусть ...
24.10.2015, 11:03
Marina30
Капустный салат с яйцом и колбасой
Быстрый, вкусный салатик из белокочанной капусты, колбасы и яиц. Кол ...
21.09.2016, 22:23
HelgaZ
Капустно-фасолевые оладьи
Подавать такие оладики лучше всего горячими, со сметаной! Воздушные, ...
23.07.2012, 19:25
anastasiya_pan