Салат из сладкого перца, пекинской капусты, огурцов и каперсов
Понравился 0 поварам
Просмотрен 5903 раз

Этот салат я хочу предложить тем, кто соблюдает диету. Очень легкий салат, малокалорийный, вкусный, не требующий много времени для приготовления. Попробуйте, будете довольны.
Ингредиенты
- Огурец 2 шт.
- Перец болгарский 2 шт.
- Капуста пекинская 300 г
- Каперсы 30г
- Лук красный 0,5 шт.
- Зелень по вкусу
- Сок лимонный 2 ст.л.
- Масло оливковое по вкусу
- Соль по вкусу
Приготовление10-20 минут
Шаг 1 из 6
Перец болгарский моем, очищаем от семян и нарезаем тонкими полосками.

Шаг 2 из 6
Тонко нарезаем пекинскую капусту,

Шаг 3 из 6
огурцы моем, нарезаем небольшими брусочками,

Шаг 4 из 6
измельчаем зелень,

Шаг 5 из 6
лук очищаем и нарезаем полукольцами.Все ингредиенты соединяем, солим по вкусу,добавляем сок лимона и оливковое масло, перемешиваем.

Готово!
Салат готов!
Приятного аппетита!

- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 1
Понравилось ! Спасибо !




9 ноября 2015 23:13
Ответить
Заливной пирог с капустой
Сытный пирог, готовится быстро, такая замена пирожкам с капустой. ...
01.02.2014, 08:59
Тория
Капуста "Пелюстка" со свеклой
Капуста "Пелюстка" с украинского переводится,как лепесток. Эта закус ...
17.01.2016, 18:30
Вьюга
Голубцы праздничные
Вы никогда не пробовали это великолепное блюдо? Очень жаль! Срочно н ...
29.04.2019, 17:25
тамара агапитова
Запеканка из молодой капусты и куриного мяса
Нежнейшая, буквально тающая во рту запеканка. По средине прослойка м ...
09.06.2015, 12:35
тамара агапитова
Салат из белокочанной капусты и зелени
Салат из белокочанной капусты и зелени. Это вкусный, витаминный сал ...
15.02.2019, 01:56
ihajse
Капуста тушёная с тыквой
Предлагаю тушёную капусту с тыквой - отличное осеннее блюдо! Готовит ...
25.11.2017, 19:23
lakshmi
Капуста маринованная с тыквой и свеклой
Представляю Вам рецепт вкусной и полезной маринованной капусты с тык ...
11.11.2013, 10:09
Мила
Капустная лазанья
Лазанья, как и пицца, не имеет единого рецепта, она может быть рыбно ...
30.03.2018, 18:03
тамара агапитова
Капуста тушёная с копчёностями
Капуста с копчёностями, это очень вкусно! ...
22.03.2015, 21:45
тамара агапитова
Салат из свежей капусты с перцем и сыром сулугуни
Традиционный салат из свежей капусты дополним болгарским перцем и сы ...
22.04.2017, 12:49
Ира Ли