Запеканка с брокколи и цветной капустой

Понравился 1 повару Просмотрен 4908 раз
фото рецепта: Запеканка с брокколи и цветной капустой
(4.34)
530 рецептов
Средняя оценка рецепта
0 голосов
Запеканка из брокколи и цветной капусты очень вкусная, легкая и полезная. Это блюдо готовится в духовке, но также можно приготовить в мультиварке. Запеканка отлично подойдет для завтрака всей вашей семьи.
Ингредиенты
Приготовление20-30 минут
Шаг 1 из 7

Брокколи разобрать на соцветия. Крупные разрезать пополам.

Фото приготовление рецепта: Запеканка с брокколи и цветной капустой шаг №1
Шаг 2 из 7

Затем, разберите на соцветия цветную капусту.

Фото приготовление рецепта: Запеканка с брокколи и цветной капустой шаг №2
Шаг 3 из 7

В кипящую воду положите соцветия брокколи и цветной капусты. Варите капусту 5-7 минут. Она будет еще немного твердая.

Фото приготовление рецепта: Запеканка с брокколи и цветной капустой шаг №3
Шаг 4 из 7

Теперь сделаем заливку. В миску влейте молоко, выбейте яйца, добавьте муку, соль, перец, сметану.Взбейте все ингредиенты венчиком до однородности.

Фото приготовление рецепта: Запеканка с брокколи и цветной капустой шаг №4
Шаг 5 из 7

Выложите брокколи и цветную капусту в форму для запекания. Залейте овощи заливкой.

Фото приготовление рецепта: Запеканка с брокколи и цветной капустой шаг №5
Шаг 6 из 7

Натрите сверху сыр. Поставьте запеканку выпекаться в духовку на 40 минут при температуре 200С.

Фото приготовление рецепта: Запеканка с брокколи и цветной капустой шаг №6
Готово!

Приятного аппетита!

Фото приготовление рецепта: Запеканка с брокколи и цветной капустой шаг №7
Оцените блюдо:
  • Плохо
  • Так себе
  • Нормально
  • Хорошо
  • Восхитительно
Поделитесь этим рецептом с друзьями в социальных сетях!
Комментариев пока нет
Новый комментарий:
Двадцать четыре плюс семь, сколько равно? (цифрой)
Похожие рецепты по ингредиентам