Омлет из брокколи

Понравился 1 повару Просмотрен 1988 раз
фото рецепта: Омлет из брокколи
(4.69)
3294 рецепта
Средняя оценка рецепта
0 голосов
Рецепты приготовления брокколи позволяют приготовить практически все типы первых и вторых блюд. Пицца, салат, крем-суп, суфле — всё это блюда с брокколи. Приготовление брокколи — это чаще всего предварительное отваривание, хотя эту капусту также и обжаривают, готовят брокколи в духовке. Предлагаю вам рецепт омлета из брокколи, который очень любят в моей семье.
Ингредиенты
Приготовление30-60 минут
Шаг 1 из 9

Разбираем свежий брокколи на соцветия

Фото приготовление рецепта: Омлет из брокколи шаг №1
Шаг 2 из 9

Заливаем горячей водой на 15 минут.

Фото приготовление рецепта: Омлет из брокколи шаг №2
Шаг 3 из 9

В яйца добавляем молоко, специи

Фото приготовление рецепта: Омлет из брокколи шаг №3
Шаг 4 из 9

Аккуратно перемешиваем вилкой.

Фото приготовление рецепта: Омлет из брокколи шаг №4
Шаг 5 из 9

Огнеупорную форму смазываем маслом и посыпаем сухарями

Фото приготовление рецепта: Омлет из брокколи шаг №5
Шаг 6 из 9

На дно выкладываем брокколи

Фото приготовление рецепта: Омлет из брокколи шаг №6
Шаг 7 из 9

Заливаем яичной смесью и запекаем в духовке при температуре 180 градусов около 35 минут.

Фото приготовление рецепта: Омлет из брокколи шаг №7
Шаг 8 из 9

Готовый ароматный и очень полезный омлет.

Фото приготовление рецепта: Омлет из брокколи шаг №8
Готово!

Приятного аппетита))

Фото приготовление рецепта: Омлет из брокколи шаг №9
Оцените блюдо:
  • Плохо
  • Так себе
  • Нормально
  • Хорошо
  • Восхитительно
Поделитесь этим рецептом с друзьями в социальных сетях!
Комментариев пока нет
Новый комментарий:
Двадцать четыре плюс семь, сколько равно? (цифрой)
Похожие рецепты по ингредиентам