Куриные крылья на пару с овощами
Понравился 0 поварам
Просмотрен 16388 раз
Куриные крылья на пару с овощами - вкусное, простое в приготовлении блюдо для тех, кто придерживается диеты или правильного питания. Я готовила в мультиварке. Блюдо можно подать на завтрак или ужин - очень вкусно.
Ингредиенты
- Крылья куриные 3 шт
- Картофель 3 шт
- Лук репчатый 1 шт
- Морковь 0,5-1 шт
- Брокколи 100 г
- Шафран щепотка
- Соль по вкусу
- Специи по вкусу
- Вам понадобится:
- География блюда:Русская
- Основной ингредиент:Крылья куриные
- Тип блюда:Обед
Приготовлениедо 10 минут
Шаг 1 из 6
Крылышки разрезать на 2 части, посолить и посыпать специями.
Шаг 2 из 6
Чашу для варки на пару застелить фольгой, на дне сделать несколько дырочек. Выложить крылья, добавить порезанный крупно лук и также порезанную морковь.
Шаг 3 из 6
Картофель очистить и порезать крупными кусочками. Добавить картофель в чашу, посолить немного и посыпать имеретинским шафраном. Выставить режим "на пару" на 40 минут.
Шаг 4 из 6
Затем добавить к почти готовым крыльям и овощам капусту брокколи (у меня замороженная) и снова включить режим "на пару" на 10 минут.
Шаг 5 из 6
Готовое блюдо подать к столу горячим, можно с зеленью и любимым соусом.
Готово!
Приятного аппетита!
- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 1
Вкусный и полезный рецепт!
31 марта 2017 11:53
Ответить
Утка с апельсинами и яблоками
Праздничный рецепт приготовления утки с яблоками и апельсинами. Особ ...
25.12.2019, 17:52
Pearl
Утка кусочками с овощами в мультиварке
Утка кусочками с овощами в мультиварке. Сегодня хочу предложить вам ...
19.02.2020, 16:49
ihajse
Плов из утки с овощами
Плов из утки с овощами получается очень вкусный, сытный, смачный. Г ...
23.01.2018, 14:47
Nadin 05
Утиные крылышки в соевом соусе
Сегодня я расскажу вам как очень вкусно приготовить утиные крылья. Г ...
12.04.2021, 06:45
Nadin 05
Утка маринованная в апельсиновом соке и запеченная с специями
Представляю вашему вниманию рецепт очень вкусной и сочной утки марин ...
20.04.2016, 16:41
ihajse
Осеннее блюдо из утки с овощами
Осеннее блюдо из утки с овощами. Ну конечно в этом блюдо используютс ...
19.11.2017, 12:33
lorik26
Утка, запеченная в рукаве
Сегодня готовлю вкусную и сочную утку в рукаве в духовке. Такая утка ...
26.11.2021, 16:36
sarina
Суп с сырными пельменями
Предлагаю приготовить интересный и необычный супчик с сырными пельме ...
19.01.2021, 20:59
Yulia.
Картофель тушеный с уткой в мультиварке
Совершенно простое, но очень вкусное и сытное блюдо для разнообразия ...
21.02.2015, 00:54
Елена Калинина
Запеченная утка, фаршированная сливами
Запеченная утка, фаршированная сливами. Вариантов приготовления запе ...
19.10.2017, 21:32
ihajse