Куриное филе тушеное с томатами и базиликом
Понравился 0 поварам
Просмотрен 3689 раз
Куриное филе тушеное с томатами и базиликом. Предлагаю на ужин приготовить вкусное, почти диетическое блюдо из куриного филе с перцем, луком и помидорами. Очень люблю такое сочетание.
Ингредиенты
- Филе куриное 250 гр.
- Помидор 1 шт.
- Перец белый 1 шт.
- Лук красный 1 шт.
- Зелень пучок
- Базилик пару веток
- Соевый соус 50 мл.
- Масло растительное для жарки
- Вода 50 мл.
- Вам понадобится:
- География блюда:Русская
- Основной ингредиент:Филе куриное
- Тип блюда:Обед
Приготовление40 мин.
Шаг 1 из 7
Нарезать куриное филе.
Шаг 2 из 7
Обжарить на растительном масле до золотистости.
Шаг 3 из 7
Нарезать овощи. У меня лук, перец и помидоры.
Шаг 4 из 7
Добавить овощи к мясу. Продолжать обжаривать.
Шаг 5 из 7
За 10 минут до готовности добавить помидоры, 50 мл. воды и 50 мл. соевого соуса. Перемешать. Продолжать готовить.
Шаг 6 из 7
В конце добавить зелень. У меня микс.
Готово!
Приятного аппетита.
- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 1
тамара агапитова
Вкусно и ароматно!
8 августа 2020 15:36
Ответить
Суп-пюре из брокколи и цветной капусты с курицей
Суп-пюре из брокколи, цветной капусты на наваристом курином бульоне ...
10.12.2018, 11:18
Marina30
Окорочка в мультиварке тушеные в соевом соусе
Окорочка в мультиварке тушеные в соевом соусе. Хочу поделится с вами ...
17.12.2019, 21:08
ihajse
Салат с копченым окорочком, ветчиной и огурцом
Салат с копченым окорочком, ветчиной и огурцом - очень вкусный и сыт ...
26.01.2017, 16:43
Nadin 05
Жаркое из куриных ножек
Сочное и ароматное куриное мясо с морковью и зеленым горошком.Норма ...
18.11.2013, 20:38
Татьяна Маражо
Куриный окорок гриль
Хочу предложить рецепт приготовления вкусного куриного окорока на ре ...
31.08.2021, 12:23
Pearl
Пасхальное заливное из курицы и говядины
Пасхальное заливное из курицы и говядины. Многие на все праздники го ...
22.04.2019, 16:40
lorik26
Запеченные куриные окорочка
В этом рецепте запекаем куриные окорочка в духовке открытым способ ...
13.04.2020, 09:31
Marina30
Куриные окорочка тушеные в мультиварке
Окорочка тушеные в мультиварке получаются сочные, с поджаристой коро ...
16.04.2017, 20:48
Pearl
Курица с овощами
Нежная тушеная курочка с овощами. Вкусно и не сложно. ...
12.09.2012, 08:11
mazak
Запеченный картофель с курицей в сметанном соусе
Горячие блюда из картофеля самые популярные. Еще картофель очень хор ...
24.12.2017, 15:11
ihajse