Куриное филе тушеное с томатами и базиликом
Понравился 0 поварам
Просмотрен 5137 раз
Куриное филе тушеное с томатами и базиликом. Предлагаю на ужин приготовить вкусное, почти диетическое блюдо из куриного филе с перцем, луком и помидорами. Очень люблю такое сочетание.
Ингредиенты
- Филе куриное 250 гр.
- Помидор 1 шт.
- Перец белый 1 шт.
- Лук красный 1 шт.
- Зелень пучок
- Базилик пару веток
- Соевый соус 50 мл.
- Масло растительное для жарки
- Вода 50 мл.
- Вам понадобится:
- География блюда:Русская
- Основной ингредиент:Филе куриное
- Тип блюда:Обед
Приготовление40 мин.
Шаг 1 из 7
Нарезать куриное филе.
Шаг 2 из 7
Обжарить на растительном масле до золотистости.
Шаг 3 из 7
Нарезать овощи. У меня лук, перец и помидоры.
Шаг 4 из 7
Добавить овощи к мясу. Продолжать обжаривать.
Шаг 5 из 7
За 10 минут до готовности добавить помидоры, 50 мл. воды и 50 мл. соевого соуса. Перемешать. Продолжать готовить.
Шаг 6 из 7
В конце добавить зелень. У меня микс.
Готово!
Приятного аппетита.
- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 1
Вкусно и ароматно!
8 августа 2020 15:36
Ответить
Обед на работу
Обед на работу. Полезный и очень вкусный обед из вареной куриной гру ...
06.05.2018, 13:10
lorik26
Фаршированные куриные грудки в соусе маринара
Фаршированные куриные грудки в соусе маринара. Очень вкусное блюдо в ...
09.01.2019, 20:23
lorik26
Быстрое жаркое из курицы с овощами
Жаркое из курицы с обилием овощей и быстрым приготовлением - отличны ...
28.11.2012, 11:27
ОльгаЧ
Жаркое из куриной грудки с овощами
Жаркое из куриной грудки с овощами. Готовится легко, а получается оч ...
05.01.2020, 12:01
Nadin 05
Куриное филе с яблоками в соусе
За рецепт спасибо Оксане (Стрелец) с сайта Кулинар.Ру. С небольшими ...
25.11.2012, 18:28
Zoya7
Куриный гужон с чесночным соусом
Спешу поделится рецептом,который понравился всей нашей семье, а всем ...
17.05.2013, 19:56
Апрель
Куриные растрёпки
Куриные растрёпки - это тот случай в домашней кулинарии, когда за по ...
17.08.2016, 10:24
ONeil
Салат Оливье с куриной грудкой, луком и зеленым горошком
Салат Оливье с куриной грудкой, луком и зеленым горошком . Рецепт эт ...
19.11.2017, 15:43
ihajse
Куриные кусочки со шпинатом "А ля крем"
Простое в приготовлении блюдо из кусочков куриной грудки со шпинатом ...
09.05.2014, 14:23
Татьяна Маражо
Овощное рагу с курицей
Осень еще радует в наших широтах настоящими, свежими овощами с грядк ...
22.11.2012, 18:05
Zoya7
тамара агапитова