Куриное филе тушеное с томатами и базиликом
Понравился 0 поварам
Просмотрен 5220 раз
Куриное филе тушеное с томатами и базиликом. Предлагаю на ужин приготовить вкусное, почти диетическое блюдо из куриного филе с перцем, луком и помидорами. Очень люблю такое сочетание.
Ингредиенты
- Филе куриное 250 гр.
- Помидор 1 шт.
- Перец белый 1 шт.
- Лук красный 1 шт.
- Зелень пучок
- Базилик пару веток
- Соевый соус 50 мл.
- Масло растительное для жарки
- Вода 50 мл.
- Вам понадобится:
- География блюда:Русская
- Основной ингредиент:Филе куриное
- Тип блюда:Обед
Приготовление40 мин.
Шаг 1 из 7
Нарезать куриное филе.
Шаг 2 из 7
Обжарить на растительном масле до золотистости.
Шаг 3 из 7
Нарезать овощи. У меня лук, перец и помидоры.
Шаг 4 из 7
Добавить овощи к мясу. Продолжать обжаривать.
Шаг 5 из 7
За 10 минут до готовности добавить помидоры, 50 мл. воды и 50 мл. соевого соуса. Перемешать. Продолжать готовить.
Шаг 6 из 7
В конце добавить зелень. У меня микс.
Готово!
Приятного аппетита.
- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 1
Вкусно и ароматно!
8 августа 2020 15:36
Ответить
Курица карри с рисом
Курица карри с рисом. Ну здесь, конечно, ингредиентов много, но оно ...
30.03.2017, 19:23
lorik26
Куриные ножки с белой фасолью
Блюдо два в одном .. куриные ножки с овощным гарниром. Вкусно, арома ...
19.09.2013, 16:19
Татьяна Маражо
Куриные ножки томленые в кефире
Куриные ножки томленые в кефире получаются по этому рецепту очень вк ...
08.07.2020, 16:23
Nadin 05
Куриный салат с яблоком и киви
Куриный салат с яблоком и киви. На первый взгляд может показаться, ч ...
30.11.2016, 17:25
lorik26
Куриные ножки по-новому
Отличный вариант для ужина.
05.09.2014, 17:53
Ленок-Кленок
Курица по-гречески
Курицу по этому рецепту готовлю очень часто, посокольку она получает ...
28.09.2015, 15:32
bvlena
Курица тушенная с сельдереем в мультиварке
Курица тушенная с сельдереем в мультиварке. Это блюдо для любителей ...
24.07.2016, 20:12
lorik26
Куриный суп с пастой орзо
Паста орзо похожа на рисовые зернышки. Но на самом деле орзо – никак ...
23.12.2015, 16:22
lorik26
Куриные ножки "деликатные"
Куриные ножки "деликатные". Это запеченные куриные ножки в вкуснейше ...
14.02.2018, 20:01
lorik26
Куриные ножки в сливочном соусе с цуккини
Это нежное и вкусное блюдо подойдет как для ужина так и для обеда. П ...
13.06.2013, 10:57
ОльгаЧ
тамара агапитова