Куриные бедра в соусе из кабачков с базиликом
Понравился 1 повару
Просмотрен 2992 раз
Курица в нежном соусе из молодых кабачков с базиликом - полноценное блюдо на обед или ужин. Для тех, кто следит за свои здоровьем, нужно обязательно снять кожу с курицы. Отдельно можно подать салат из свежих овощей. Попробуйте!
Ингредиенты
- Бедро куриное 2 шт
- Кабачок 1 шт
- Лук репчатый 1 шт
- Сметана 2 ст.л.
- Молоко 1 ст.л.
- Чеснок 1 зубчик
- Базилик 1/3 ч.л.
- Перец черный по вкусу
- Соль морская по вкусу
- Масло растительное 2 ст.л.
- Базилик по вкусу
- Вам понадобится:
- География блюда:Русская
- Основной ингредиент:Бедро куриное
- Тип блюда:Ужин
Приготовление40 мин.
Шаг 1 из 8
Куриные бедра посолить, поперчить, обжарить с двух сторон на 1 ст.л. растительного масла до легкой золотистости, выложить на тарелку.
Шаг 2 из 8
В той же сковороде обжарить мелко нарезанный лук до прозрачности, посыпать базиликом, выложить на другую тарелку.
Шаг 3 из 8
На сковороду добавить 1 ст.л. растительного масла и обжарить кабачок, нарезанный мелким кубиком, до мягкости, присолить.
Шаг 4 из 8
Вернуть в сковороду обжаренный лук, добавить сметану, разведенную молоком, и измельченный чеснок. Готовить соус пару минут.
Шаг 5 из 8
Вернуть курицу в сковороду, накрыть крышкой
Шаг 6 из 8
и тушить до готовности еще около 30 минут.
Шаг 7 из 8
Подавать, посыпав рубленным базиликом.
Готово!
Приятного аппетита!
- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 1
Очень вкусное и аппетитное блюдо получилось))
2 декабря 2021 12:17
Ответить
Рассольник с куриной грудкой
Рассольник любят многие. Его варят с рисом, перловкой, на воде или м ...
01.12.2017, 20:18
Zoya7
Куриная грудка с грибами в кефире
Куриная грудка с грибами в кефире получается очень сочная и вкусная. ...
30.11.2020, 07:43
Nadin 05
Отбивные из куриной грудки
Предлагаю быстрый, вкусный и простой рецепт отбивных. Куриная грудка ...
23.03.2015, 07:42
Вьюга
Суп с куриными кнелями и брокколи
Овощной суп с брокколи в сочетании с нежнейшими кнелями из куриной г ...
25.06.2012, 16:52
Zoya7
Борщ без зажарки с курицей
Борщ - национальное украинское блюдо. Рецептов его приготовления оче ...
10.09.2019, 12:37
Mary Karamel
Салат с курицей, редисом и огурцом
Салат с курицей, редисом и огурцом. Такой салат готовила на ужин поэ ...
28.05.2018, 14:17
ihajse
Жаркое из курицы с кабачками
Быстро, вкусно и полезно! Попробуйте ;) ...
16.11.2013, 16:13
ОльгаЧ
Салат мясной с сыром без майонеза
Мясной салат без майонеза с пряной заправкой из оливкового масла, со ...
10.02.2020, 18:05
Pearl
Наггетсы
Наггетсы наверняка ели все - это очень вкусно, особенно нравятся они ...
18.11.2020, 16:03
Nadin 05
Куриная грудка под сырным соусом
Предлагаю вам приготовить сырный соус с куриной грудкой. Такой соус ...
04.11.2017, 18:10
тамара агапитова

Marina30