Омлет по-итальянски
Понравился 0 поварам
Просмотрен 5803 раз
Интересная идея для завтрака!Вкусно и полезно!
Ингредиенты
- Яйца 4 шт
- Сливки 60 мл
- Помидор 1 шт
- Перец болгарский 1 шт
- Спаржевая фасоль 100 г
- Сыр 50 г
- Зеленый лук 2-3 перышка
- Соль, перец по вкусу
- Специи по вкусу
- Вам понадобится:
- География блюда:Итальянская
- Основной ингредиент:Яйцо куриное
- Тип блюда:Горячее блюдо
Приготовление20-30 минут
Шаг 1 из 6
Спаржевую фасоль предварительно отварить в течении 10 минут, охладить. Помидор, перец, фасоль порезать небольшими кусочками.
Шаг 2 из 6
В формочки выложить немного фасоли.
Шаг 3 из 6
Затем выложить перец (у меня половинка красного и половинка желтого перца).
Шаг 4 из 6
Сверху уложить кусочки помидора, посыпать мелко порезанным зеленым луком.
Шаг 5 из 6
Яйца смешать со сливками и тертым сыром. Посолить и поперчить по вкусу. Можно добавить любимые специи, например «Итальянские травки». Залить заливку в формочки, не доливая до края 1 см.
Готово!
Готовить в микроволновке при мощности 800квт, 4-5 минут. Подавать с кетчупом или другим любимым соусом, украсив зеленью. Приятного аппетита!
- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 2
Милочка, вкусно и оригинально!
1 ноября 2014 13:03
Ответить
не просто омлет, а настоящее венецанское стекло!
31 октября 2014 21:12
Ответить
Запеченные молодые овощи
Запеченные молодые овощи в сливочном масле. Простейший рецепт, но оч ...
17.06.2018, 18:21
lorik26
Суфле из кабачков с черри и сливками
Очень нежно, вкусно и ароматно! Особенно хорошо со сметаной. Кабачок ...
06.07.2015, 20:15
тамара агапитова
Омлет с кабачком и помидором
Очень вкусный и полезный омлет с кабачком и помидором. Такой омлет п ...
31.05.2020, 20:22
1234tatyana
Овощное рагу
Простое и вкусное блюдо!
15.05.2013, 18:30
Елена Калинина
Соте из овощей с кабачками
Аппетитный рецепт приготовления свежих овощей - овощное соте. Для со ...
18.08.2021, 15:47
Pearl
Соте из кабачков в мультиварке
Очень вкусное овощное блюдо! Преимущество приготовления соте в мульт ...
17.06.2016, 19:45
Елена Калинина
Суп-пюре из кабачка
Овощной суп.. легкий и очень питательный )) Очень вкусный , нежный с ...
26.10.2015, 20:25
Татьяна Маражо
Легкое суфле с соусом
Такие блюда очень легкие, усваиваются легко и после них очень приятн ...
14.10.2015, 20:11
nnoir
Омлет с кабачком
Еще один Вариант как разнообразить обычный омлет. ...
17.07.2014, 23:57
GLAVBYX
Овощное рагу с кабачком и баклажаном
Летом для ужина прекрасно подойдет рагу. Причем рецептов рагу очень ...
28.08.2016, 21:24
Тория

тамара агапитова