Диетические голубцы с гречей
Понравился 0 поварам
Просмотрен 3070 раз
Диетические голубцы без обжарки и масла. Будем готовить малокалорийное блюдо в пароварке (в мультиварке). В качестве начинки используется куриный фарш и гречка. Легко и просто!
Ингредиенты
- Капуста пекинская 1 шт.
- Фарш куриный 300 гр.
- Соль по вкусу
- Крупа гречневая 3-4 ст.л.
- Вам понадобится:
- География блюда:Русская
- Основной ингредиент:Капуста пекинская
- Тип блюда:Обед
Приготовление30-60 минут
Шаг 1 из 5
Берем куриный фарш.
Шаг 2 из 5
Добавляем отварную гречу, соль. Тщательно перемешиваем.
Шаг 3 из 5
С пекинской капусты снимаем листы. Твердую часть обрезаем. Выкладываем 1-2 ст.л. начинку в начало листа.
Шаг 4 из 5
Заворачиваем голубцы. Выкладываем на решетку-пароварку. Запускаем программу "Пароварку" и готовим 20-25 минут.
Готово!
Приятного аппетита!
- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментариев пока нет