Шпинатная паста с нутом
Понравился 0 поварам
Просмотрен 3832 раз

Шпинатная паста с нутом. Это вполне себе вегетарианское блюдо, вкусное, сытное, которое вы можете подать как самостоятельное. А можете подать как гарнир. Соус песто у меня без сыра. Такой соус вы можете заменить на любой другой или вообще его не использовать.
Ингредиенты
- Паста пенне 100 г
- Нут 1 стакан.
- Лук репчатый 1 шт.
- Чеснок 2 шт.
- Шпинат 2-3 кустик
- Масло оливковое 2 ст.лож.
- Соус песто 1 ст.лож.
- Вам понадобится:
- География блюда:Средиземноморская
- Основной ингредиент:Паста пенне
- Тип блюда:Обед
Приготовление20 мин.
Шаг 1 из 6
Мелко нарежьте лук и чеснок пластинами, жарьте на малом огне в оливковом масле до мягкости.

Шаг 2 из 6
Добавьте на пару минут вареный или консервированный нут.

Шаг 3 из 6
Забросьте шпинат и соус песто. Если соуса нет, добавьте сметану или любой другой соус. Перемешайте и снимите с плиты.

Шаг 4 из 6
Параллельно сварите пасту, слейте полностью жидкость.

Шаг 5 из 6
Содержимое сковороды пересыпьте к пасте, перемешайте и тушите несколько секунд.

Готово!
Приятного аппетита!

- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 1
Вкусное сочетание, но у Вас паста со шпинатным соусом, а шпинатная паста это совсем другое.
31 мая 2020 14:21
Ответить
Порционная запеканка с зеленым горошком
Эти нежные и вкусные запеканочки хороши тем, что в них нет муки, а в ...
28.09.2012, 22:21
Ellisa
Салат с консервированным горошком и яйцом
Простой салат, который можно готовить на ужин или обед. Сметану можн ...
02.11.2015, 15:17
OdryParker
Зелёный горошек с морковью в соусе
Полезное овощное блюдо, которое вполне заменит вам надоевшие блюда. ...
10.08.2014, 21:43
тамара агапитова
Овощной салат с ветчиной
Мясные салаты очень популярны в любой семье. Рецепт всеми любимого с ...
10.12.2016, 11:32
Marina30
Сливочный суп - пюре из зеленого горошка и кабачка с сухариками
Представляю вашему вниманию овощной крем - суп на сливках с зеленого ...
16.07.2016, 19:38
ihajse
Салат с горошком и ветчиной
Салаты из мяса популярны благодаря превосходным вкусовым качествам и ...
24.03.2016, 17:27
Marina30
Салат овощной с ветчиной "Зелёный"
Этот салат очередная моя импровизация на тему мясных салатов. Решила ...
21.12.2016, 15:24
Marina30
Салат " Добрый "
Такой салат не стыдно поставить на праздничный стол. Салат очень сыт ...
23.08.2015, 22:21
nnoir
Суп с овсяными хлопьями и зеленым горошком
Суп,благодаря овсянке, получается сытным, очень мягким на вкус и аро ...
30.03.2015, 08:01
bvlena
Салат с морковью и горошком
Этот салат готовится просто элементарно, а на вкус мне напомнил всем ...
02.11.2015, 00:48
OdryParker