Котлеты с брокколи и морковью
Понравился 0 поварам
Просмотрен 5287 раз

Предлагаю еще один хороший рецепт вкусных и полезных котлет. Помимо моркови и лука в их состав входит замечательная капуста - брокколи. Она богата витаминами и микроэлементами.
Ингредиенты
- Филе куриное 300 грамм
- Свинина (задняя часть) 200 грамм
- Лук репчатый 1 штука
- Батон 80 грамм
- Брокколи 100 грамм
- Морковь 1 штука
- Масло подсолнечное 40 мл
- Соль по вкусу
- Перец черный по вкусу
- Вам понадобится:
- География блюда:Украинская
- Основной ингредиент:Филе куриное
- Тип блюда:Обед
Приготовление55 мин.
Шаг 1 из 6
Пропустите через мясорубку лук, куриное филе и мякоть свинины.

Шаг 2 из 6
Белый батон или булку залейте холодной кипяченой водой и через 5-7 минут отожмите. Также измельчите в мясорубке.

Шаг 3 из 6
Фарш посолите, поперчите и хорошо перемешайте.

Шаг 4 из 6
Морковь и брокколи отварите до мягкости. Морковь натрите на терке, а брокколи мелко нарежьте. Добавьте в фарш и перемешайте.

Шаг 5 из 6
Из приготовленного фарша сформируйте котлеты и обжарьте на сковороде с подсолнечным маслом.

Готово!
Котлеты с брокколи и морковью готовы. Подавайте с любым гарниром.

- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 4
Очень вкусные котлетки, очень!
5 января 2022 12:44
Ответить
Спасибо, Тамарочка!
5 января 2022 16:53
Ответить
Отличные котлетки!!!
5 января 2022 10:07
Ответить
Спасибо большое!
6 января 2022 20:34
Ответить
Овсяное печенье без яиц и масла
Вкусное простое овсяное печенье без яиц и масла. ...
02.12.2014, 19:06
Oduvanchik
Овсяные тефтели
Эти тефтели не содержат в себе мяса, а значит подойдут в пост и веге ...
27.03.2016, 13:35
Домохозяйка
Овсяный пирог с белой черешней
Простой, вкусный и полезный пирог из овсяных хлопьев с добавлением б ...
31.03.2014, 16:54
Oduvanchik
Овсяные оладьи с вареньем и сметаной
Полезные, вкусные и сытные оладушки.
21.05.2015, 08:25
Anna93
Овсяный кисель
Овсяный кисель- старинное русское блюдо.К сожалению,уже забываемое,н ...
10.03.2015, 20:32
Вьюга
Кексы овсяные с малиной
Эти кексы легки, воздушные и очень нежные. Попробуйте и убедитесь са ...
20.02.2014, 11:58
Oduvanchik
Эггног кофе кекс
В этом рецепте несмотря на название не требуется известный такой нап ...
14.01.2014, 21:34
Апрель
Овсяно-льняная каша с бананом
Каша из овсяной крупы и льняного семени с бананом очень полезна для ...
20.06.2019, 08:53
1234tatyana
Быстрое овсяное печенье
Овсяное печенье очень быстро и просто готовится. Оно полезное и очен ...
30.06.2019, 13:28
1234tatyana
Овсяно-манная каша
Для детей младшего школьного и дошкольного возраста очень важно полн ...
31.10.2013, 08:29
тортик