Куриные голени запеченные в духовке
Понравился 1 повару
Просмотрен 4427 раз
Хочу предложить самый простой вариант приготовления куриных голеней. Они получается именно так, как я люблю: поджаристые снаружи и сочные внутри. секрет заключается в маринаде
Ингредиенты
- Голень куриная 6 шт.
- Соевый соус 3 ст. л.
- Соус чили 3 ст. л.
- Соус острый 1 ч. л.
- Перец черный 0,5 ч. л.
- Мед натуральный 1 ст. л.
- Вам понадобится:
- География блюда:Восточная
- Основной ингредиент:Голень куриная
- Тип блюда:Ужин
Приготовление45 мин.
Шаг 1 из 6
Для приготовления голеней нам понадобятся такие продукты продукты: соевый соус, мёд, сладкий соус чили, перечный соус, перец ч/м, голени.
Шаг 2 из 6
Голени моем и зачищаем.
Шаг 3 из 6
Готовим маринад. Соединяем соевый соус, мёд, сладкий соус чили, перечный соус, перец ч/м. В соус отправляем голени. Мы обычно делаем это на ночь в холодильнике.
Шаг 4 из 6
Замаринованные голени выкладываем на противень смазанный маслом и отправляем в духовку разогретую до 200* на 35-50 минут. Время приготовления и температура могут быть разными в зависимости от особенностей вашей духовки и размера самих ножек.
Шаг 5 из 6
Куриные голени готовы!
Готово!
Приятного аппетита!
- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 2
Какая красота!
27 апреля 2018 19:33
Ответить
Очень аппетитно!
27 апреля 2018 16:30
Ответить
Зеленый салат с яйцом
Зеленый салат просто радует глаз своим ярким цветом. Желтые яичные ж ...
06.04.2016, 14:16
1234tatyana
Салат из пекинской капусты с кукурузой, яблоком и перцем
Салаты из пекинской капусты могут быть самыми разнообразными, так ка ...
28.03.2018, 18:38
mnat
Салат из пекинской капусты с печенью и кукурузой
Предлагаю приготовить к обеду или ужину очень вкусный и сытный салат ...
01.02.2022, 21:38
Yulia.
Салат "Зелёное настроение"
Очень бюджетный, не избитый и легкий салат. Очень понравился моей до ...
22.01.2013, 19:45
barska
Салат овощной с редисом и кукурузой
Витаминный овощной салат из редиса, пекинской капусты и отварного яй ...
10.04.2020, 01:45
OdryParker
Салат из пекинской капусты с грибами и кукурузой
Салат из пекинской капусты с грибами и кукурузой. Хочу предложить ва ...
27.04.2019, 15:35
ihajse
Салат "Пестрый"
Очень сытно.
02.12.2014, 19:51
Ленок-Кленок
Салат из пекинской капусты с помидором и кукурузой
Салат из пекинской капусты с помидором и кукурузой. Если у вас имеют ...
25.01.2020, 16:20
lorik26
Салат с пекинской капустой и колбасой
Вкусный салат, который готовится просто и быстро. Для приготовления ...
11.02.2020, 21:53
yulia1995
Салат из пекинской капусты
Предлагаю Вам приготовить салат из пекинской капусты с зеленью, шпин ...
17.03.2021, 19:18
YulyaMukuta

Zoya7
Evangelina