Добавить или исключить ингредиенты

Куриные голени запеченные в духовке

27-04-2018, 13:09 Понравился 1 повару Просмотрен 4674 раз

тамара агапитова(4.64)

5533 рецепта

27-04-2018, 13:09

Средняя оценка рецепта

5.00

3 голоса

Хочу предложить самый простой вариант приготовления куриных голеней. Они получается именно так, как я люблю: поджаристые снаружи и сочные внутри. секрет заключается в маринаде

Ингредиенты

Вам понадобится:45 мин.
География блюда:Восточная
Основной ингредиент:Голень куриная
Тип блюда:Ужин

Приготовление45 мин.

Шаг 1 из 6

Для приготовления голеней нам понадобятся такие продукты продукты: соевый соус, мёд, сладкий соус чили, перечный соус, перец ч/м, голени.

Фото приготовление рецепта: Куриные голени запеченные в духовке шаг №1

Шаг 2 из 6

Голени моем и зачищаем.

Фото приготовление рецепта: Куриные голени запеченные в духовке шаг №2

Шаг 3 из 6

Готовим маринад. Соединяем соевый соус, мёд, сладкий соус чили, перечный соус, перец ч/м. В соус отправляем голени. Мы обычно делаем это на ночь в холодильнике.

Фото приготовление рецепта: Куриные голени запеченные в духовке шаг №3

Шаг 4 из 6

Замаринованные голени выкладываем на противень смазанный маслом и отправляем в духовку разогретую до 200* на 35-50 минут. Время приготовления и температура могут быть разными в зависимости от особенностей вашей духовки и размера самих ножек.