Куриные голени запеченные в духовке
Понравился 1 повару
Просмотрен 547 раз
Хочу предложить самый простой вариант приготовления куриных голеней. Они получается именно так, как я люблю: поджаристые снаружи и сочные внутри. секрет заключается в маринаде
Ингредиенты
- Вам понадобится
- География блюдаВосточная
- Основной ингредиентГолень куриная
- Тип блюдаУжин
- Голень куриная 6 шт.
- Соевый соус 3 ст. л.
- Соус чили 3 ст. л.
- Соус острый 1 ч. л.
- Перец черный 0,5 ч. л.
- Мед натуральный 1 ст. л.
Приготовление45 мин.
Шаг 1 из 6
Для приготовления голеней нам понадобятся такие продукты продукты: соевый соус, мёд, сладкий соус чили, перечный соус, перец ч/м, голени.
Шаг 2 из 6
Голени моем и зачищаем.
Шаг 3 из 6
Готовим маринад. Соединяем соевый соус, мёд, сладкий соус чили, перечный соус, перец ч/м. В соус отправляем голени. Мы обычно делаем это на ночь в холодильнике.
Шаг 4 из 6
Замаринованные голени выкладываем на противень смазанный маслом и отправляем в духовку разогретую до 200* на 35-50 минут. Время приготовления и температура могут быть разными в зависимости от особенностей вашей духовки и размера самих ножек.
Шаг 5 из 6
Куриные голени готовы!
Готово!
Приятного аппетита!
Оцените блюдо:
- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 2
Zoya7
Какая красота!
27 апреля 2018 19:33
Ответить
Evangelina
Очень аппетитно!
27 апреля 2018 16:30
Ответить
Пикантные куриные ножки
Мясо предварительно маринуется, затем запекается в духовке. ...
30.03.2013, 18:55
Julcha
Куриные ножки с луком и картофелем в рукаве
Домашняя курица с картофелем, сметаной и луком запекаются в рукаве. ...
09.10.2016, 16:46
mnat
Пикантные куриные голени
Быстрый, вкусный, мега-ароматный рецепт приготовления голеней или к ...
30.10.2014, 22:27
barska
Куриные голени в луково-томатном маринаде
Куриное мясо получается очень сочным, если предварительно его замари ...
19.05.2016, 02:08
OdryParker
"Страусята" из запеченных куриных ножек.
Вкусно и очень подходит для праздничного детского стола. ...
30.01.2012, 18:01
Мила
Курица по-арабски
Блюдо простое в приготовлении и очень вкусное. Курица, приготовленна ...
15.07.2012, 20:50
barska
Голень курицы в маринаде из соевого соуса
Как приготовить необыкновенно вкусную курицу с минимальными усилиями ...
23.05.2014, 12:52
LinaA
Куриные голени в грейпфрутово-мятном маринаде
Куриные голени, замаринованные в грейпфрутовом соке с листьями мяты, ...
20.07.2015, 22:28
OdryParker
Куриные ножки с перцем и яйцом в мультиварке
Куриные ножки с перцем в мультиварке я буду готовить по рецепту блюд ...
25.10.2015, 15:36
lorik26
Куриные голени в томатно-соевом маринаде
Благодаря такому маринаду, мясо получается очень сочное с насыщенным ...
03.12.2012, 08:56
Julcha