Куриные голени запеченные в духовке
Понравился 1 повару
Просмотрен 3890 раз

Хочу предложить самый простой вариант приготовления куриных голеней. Они получается именно так, как я люблю: поджаристые снаружи и сочные внутри. секрет заключается в маринаде
Ингредиенты
- Голень куриная 6 шт.
- Соевый соус 3 ст. л.
- Соус чили 3 ст. л.
- Соус острый 1 ч. л.
- Перец черный 0,5 ч. л.
- Мед натуральный 1 ст. л.
- Вам понадобится:
- География блюда:Восточная
- Основной ингредиент:Голень куриная
- Тип блюда:Ужин
Приготовление45 мин.
Шаг 1 из 6
Для приготовления голеней нам понадобятся такие продукты продукты: соевый соус, мёд, сладкий соус чили, перечный соус, перец ч/м, голени.

Шаг 2 из 6
Голени моем и зачищаем.

Шаг 3 из 6
Готовим маринад. Соединяем соевый соус, мёд, сладкий соус чили, перечный соус, перец ч/м. В соус отправляем голени. Мы обычно делаем это на ночь в холодильнике.

Шаг 4 из 6
Замаринованные голени выкладываем на противень смазанный маслом и отправляем в духовку разогретую до 200* на 35-50 минут. Время приготовления и температура могут быть разными в зависимости от особенностей вашей духовки и размера самих ножек.

Шаг 5 из 6
Куриные голени готовы!

Готово!
Приятного аппетита!

- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 2
Какая красота!
27 апреля 2018 19:33
Ответить
Очень аппетитно!
27 апреля 2018 16:30
Ответить
Румяный цыпленок в чесночном соусе
Хочу предложить вам рецепт приготовления вкусного мяса на ужин или н ...
25.04.2017, 12:28
ihajse
Цыплёнок тапака или табака
Предлагаю вашему вниманию рецепт грузинской кухни - цыпленок тапака ...
08.12.2021, 11:07
Marina30
Цыпленок с розмарином
Очень сочный и ароматный праздничный цыпленок с розмарином ...
15.09.2014, 16:43
Oduvanchik
Суп гороховый диетический
Этот суп можно смело назвать диетическим, я люблю супы без зажарок. ...
11.08.2016, 22:50
Тория
Цыпленок запеченый в сметане с картофелем и яблоками
Рецепт приготовления очень простой. Цыпленок получается вкусным, ка ...
29.01.2019, 00:31
mnat
Цыпленок на банке
Предлагаю Вашему вниманию простой рецепт приготовления курицы(молоде ...
05.11.2016, 22:48
Ellisa
Цыплёнок запечённый в духовке
Предлагаю Вам приготовить на ужин цыпленка в майонезе с чесноком зап ...
28.01.2021, 14:05
YulyaMukuta
Цыпленок в сметанно-томатном соусе, запеченный в рукаве с картофелем
Если вам нужно быстро приготовить ужин, этот рецепт - находка! ...
15.04.2013, 23:14
Елена Калинина
Цыпленок запеченный с лимоном в рукаве
Запеченный цыпленок - любимое блюдо многих. Чтобы мясо птицы получил ...
22.12.2015, 01:41
OdryParker
Курица с сидром и карелизованными яблоками. Cog au cidre.
Курочка в вине знакома многим, а что вы скажете о новом прочтении ст ...
06.12.2011, 17:31
mama Tasi