Куриные голени с овощами в соусе
Понравился 0 поварам
Просмотрен 3092 раз

Куриные голени — это один из тех продуктов, которые готовятся легко и просто, всегда получаются вкусно. Невозможно курицу испортить это всегда приятное и полезное мясо. А куриные ножки ещё и удобно кушать, взяв их на пикник. Сегодня приготовлю куриные голени с овощами в соусе. К этому блюду можно подать любой гарнир.
Ингредиенты
- Голень куриная 4 шт.
- Морковь 1 шт.
- Лук репчатый 1 шт.
- Горошек зеленый (замороженный) 200 г
- Сметана 200 г
- Лавровый лист 1 шт.
- Перец душистый 8-10 шт.
- Соль по вкусу
- Перец черный по вкусу
- Мука 1 ст. л.
- Вам понадобится:
- География блюда:Русская
- Основной ингредиент:Голень куриная
- Тип блюда:Ужин
Приготовление45 мин.
Шаг 1 из 12
Лук нарезаем четверть кольцами, морковь соломкой.

Шаг 2 из 12
Куриные голени обжариваем до румяной корочки с двух сторон.

Шаг 3 из 12
К голеням добавляем лук и морковь и обжариваем вместе.

Шаг 4 из 12
Овощи должны стать мягкими.

Шаг 5 из 12
Добавляем замороженный горошек, не размораживая его.

Шаг 6 из 12
Заливаем горячей водой чуть ниже уровня голеней. Слегка солим.

Шаг 7 из 12
Закрываем крышкой и тушим до готовности горошка.

Шаг 8 из 12
В мисочке вылмваем сметану, добавляем муку и доливаем воду. Перемешиваем.

Шаг 9 из 12
Выливаем сметанный соус вводим специи.с. Заправляем по вкусу. Перемешиваем.

Шаг 10 из 12
Наше блюдо готово.

Шаг 11 из 12
Голени готовы!

Готово!
Приятного аппетита!

- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 4
Нежное и очень полезное блюдо))
18 января 2020 12:50
Ответить
Спасибо! Это действительно очень вкусно!
18 января 2020 18:59
Ответить
Вкусно!
17 января 2020 23:09
Ответить
Спасибо!
18 января 2020 18:58
Ответить
Котлеты "По- Киевски"
Настоящие котлеты "По-Киевски". Есть много вариантов: и с фаршем, и ...
07.04.2012, 21:20
Zoya7
Куриная грудка в "шубке"
Легкое и диетическое блюдо, приготовленное в пароварке. Такая курочк ...
07.07.2012, 11:26
Mira
Фаршированная куриная грудка
Куриная грудка фаршированная сливочным рисом и сладкой тыквой, получ ...
22.01.2015, 14:37
AnnaLina
Куриные котлеты с грибами
Вкусные куриные котлетки с грибной начинкой, которые подойдут к любо ...
28.04.2015, 20:40
zolotaya-rubka
Пельмени куриные
Пельмени куриные.Сытный обед для всей семьи, довольно быстро и вкусн ...
09.10.2014, 16:59
irycia
Куриная грудка с молодым картофелем
Не знаете что приготовить на обед или на ужин, тогда предлагаю вам п ...
28.07.2020, 12:30
Nadin 05
Наггетсы в кунжутной панировке
Наггетсы в кунжутной панировке. Это один из множества вариантов приг ...
24.01.2019, 10:08
Nadin 05
Жаркое из куриной грудки с шампиньонами и картофелем
Жаркое из куриной грудки с шампиньонами и картофелем готовится отно ...
29.07.2020, 08:59
Nadin 05
Куриное мясо с цукини в арахисовом соусе
Куриное мясо с цукини в словочно-арахисовом соусе... ...
12.06.2014, 10:27
Татьяна Маражо
Куриная грудка в горчице
Диетическое мясо на ужин.
09.11.2014, 11:52
tanana