Куриные отбивные маринованные в сметане с горчицей
Понравился 1 повару
Просмотрен 5899 раз
Предлагаю приготовить к обеду или ужину очень вкусные и сочные отбивные из куриного филе. Подавать их можно с любым гарниром и овощами. Также такие отбивные можно положить на хлеб и взять с собой на работу или в дорогу. Советую обязательно приготовить.
Ингредиенты
- Филе куриное 400 гр.
- Яйцо куриное 2 шт.
- Сметана 60-80 гр
- Мука пшеничная 3-4 ст. л.
- Горчица 1 ч. л.
- Соль По вкусу
- Перец черный По вкусу
- Масло оливковое 1-2 ст. л.
- Вам понадобится:
- География блюда:Русская
- Основной ингредиент:Филе куриное
- Тип блюда:Обед
Приготовление1 ч. 0 мин.
Шаг 1 из 9
Куриное филе нарезаем порционными кусочками, пригодными для отбивания.
Шаг 2 из 9
Слегка отбиваем каждый кусочек с двух сторон.
Шаг 3 из 9
К сметане добавляем горчицу, соль и черный молотый перец. Хорошенько все перемешиваем.
Шаг 4 из 9
Смазываём каждый кусочек приготовленным соусом и оставляем мариноваться на 30 минут при комнатной температуре.
Шаг 5 из 9
К яйцам добавляем соль и черный молотый перец. Взбиваём вилкой до однородности.
Шаг 6 из 9
Каждый кусочек мяса обваливаем в муке.
Шаг 7 из 9
Затем обмакиваем в яйцах.
Шаг 8 из 9
Выкладываем отбивные на разогретую и смазанную оливковым маслом сковороду. Готовим с двух сторон по 5 минут до готовности.
Готово!
Подавайте с любимым гарниром!
Приятного аппетита!
- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 1
Отличные отбивные!
29 января 2022 12:31
Ответить
Салат Табуле с куриным филе и кукурузой
Всем известный салат «Табуле» считается легким и практически диетиче ...
25.04.2015, 13:32
OdryParker
Салат из птицы с черносливом
Простой, сытный и не тяжелый салатик на каждый день=) ...
15.04.2014, 09:58
Oduvanchik
Суп с дайконом
Вкусный и очень легкий суп с дайконом и курицей. ...
08.12.2014, 17:35
Oduvanchik
Лапша с куриной грудкой и грибами
Предлагаю рецепт вкусного, полезного и сытного ужина. Кусочки курино ...
03.07.2021, 12:40
Zoya7
Пастрома пикантная из куриного филе
Нежные, пряные кусочки куриного филе
14.10.2014, 12:18
Marina30
Еврейский доро ват в мультиварке
Вот и я попробовала приготовить традиционный еврейский доро ват в му ...
24.06.2015, 22:55
asvetlanatur
Фаршированный перец
Фаршированный перец диетическое блюдо. Готовится легко. Результат ва ...
26.10.2020, 16:08
Rikki
Куриное филе в горчичном маринаде
Для сытного и вкусного ужина предлагаю приготовить куриное филе. Гот ...
10.09.2019, 12:21
uliay
Рагу из кабачка с куриным филе
Рагу из кабачка с куриным филе. Сегодня хочу поделится с вами не сло ...
20.06.2020, 12:24
ihajse
Салат из куриного филе с авокадо
Предлагаю вашему вниманию вариант вкусного, сытного и полезного сала ...
22.12.2021, 21:09
Yulia.

YulyaMukuta