Салат «Фасолька»

Понравился 2 поварам Просмотрен 2111 раз
фото рецепта: Салат «Фасолька»
(4.64)
3974 рецепта
Средняя оценка рецепта
0 голосов
Бобовые играют существенную роль в питании благодаря высокой питательной ценности. Они регулируют обмен холестерина в организме. Фасоль полезна при заболеваниях желчного пузыря и поджелудочной железы. Предлагаю очень полезный салатик из овощей, майонез по желанию можно заменить густой сметаной или гречески йогуртом.
Ингредиенты
Приготовление20 мин.
Шаг 1 из 9

Подготовим необходимые продукты для салата

Фото приготовление рецепта: Салат «Фасолька» шаг №1
Шаг 2 из 9

Сливаем от жидкости спаржевую фасоль приготовленную на пару

Фото приготовление рецепта: Салат «Фасолька» шаг №2
Шаг 3 из 9

Затем сливаем от жидкости красную фасоль

Фото приготовление рецепта: Салат «Фасолька» шаг №3
Шаг 4 из 9

Далее - кукурузу.

Фото приготовление рецепта: Салат «Фасолька» шаг №4
Шаг 5 из 9

Нарезаем соломкой красный перец, зеленую часть лука- порея и репчатый лук

Фото приготовление рецепта: Салат «Фасолька» шаг №5
Шаг 6 из 9

Отправляем все овощи в глубокую емкость

Фото приготовление рецепта: Салат «Фасолька» шаг №6
Шаг 7 из 9

Затем вливаем майонез и выдавыливаем прессом чеснок

Фото приготовление рецепта: Салат «Фасолька» шаг №7
Шаг 8 из 9

Аккуратно перемешиваем салат и даем несколько минут перемешаться запахам.

Фото приготовление рецепта: Салат «Фасолька» шаг №8
Готово!

Сверху ч полила сырным соусом и украсила помидорками черри. Приятного аппетита))

Фото приготовление рецепта: Салат «Фасолька» шаг №9
Оцените блюдо:
  • Плохо
  • Так себе
  • Нормально
  • Хорошо
  • Восхитительно
Поделитесь этим рецептом с друзьями в социальных сетях!
Комментариев пока нет
Новый комментарий:
Двадцать четыре плюс семь, сколько равно? (цифрой)
Похожие рецепты по ингредиентам