Фаршированный кабачок с чечевицей
Понравился 0 поварам
Просмотрен 4043 раз
Фаршированный кабачок с чечевицой и овощами - это очень вкусно, сытно и полезно. Фаршируеться кабачок легко и быстро. Очень рекомендую попробовать приготовить. Чечевица в ингредиентах указана готовая.
Ингредиенты
- Кабачок 1 шт.
- Лук белый 1 шт.
- Морковь 1/2 шт.
- Чечевица зеленая 0,5 ст.
- Томаты в собственном соку 1 ст.
- Масло растительное Для жарки
- Соль по вкусу
- Укроп По вкусу
Приготовление1 ч. 0 мин.
Шаг 1 из 12
Кабачок помыть, очистить от кожуры.
Шаг 2 из 12
Кабачок разделить на две части.
Шаг 3 из 12
Аккуратно ложкой удалить мякоть.
Шаг 4 из 12
1 ст. чечевицу промыть, залить двумя стаканами воды. Посолить. Готовить до испарения жидкости на медленном огне.
Шаг 5 из 12
Заполнить чечевицей кабачок.
Шаг 6 из 12
Мелко нарезанный лук выложить поверх чечевицы.
Шаг 7 из 12
Мелко нарезанную морковь выложить поверх лука.
Шаг 8 из 12
Сверху аккуратно присыпать любимой зеленью.
Шаг 9 из 12
На дно мультиварке выложить кабачок. Включить режим " Жарка " на 2 минуты.
Шаг 10 из 12
После налить томат, посолить. Закрыть крышкой. Включить режим " Тушение" на 1 час. Проверяйте чтобы кабачок был мягким.
Шаг 11 из 12
Фаршированный кабачок с чечевицой готов!
Готово!
Приятного аппетита!
- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 4
Большое спасибо девочки.
21 июля 2021 20:54
Ответить
Вкусно и полезно!
21 июля 2021 11:44
Ответить
Да, это точно диетическое и полезнек блюдо!
21 июля 2021 11:11
Ответить
Вкусное диетическое блюдо!!! Очень полезное
21 июля 2021 08:02
Ответить
Салат с помидорами, чесночным творогом и оливками
Вкусный летний салат, который можно подать к ужину или дополнить им ...
13.07.2016, 23:43
mnat
Салат из рукколы с черри брынзой и тунцом
Летний салат из рукколы может стать отличным перекусом или ужином, е ...
21.08.2020, 11:50
Pearl
Летний салат из клубники и черешни
Летний салат из клубники с черешней, рукколой, листьями мяты и сыром ...
22.06.2018, 21:29
lorik26
Сытный салат с копченой колбаской
Получается такой салат очень сытным и многим с легкостью заменить це ...
25.11.2014, 00:35
tanana
Салат с рукколой и баклажанами
Предлагаю вам приготовить летний легкий салат с рукколой, баклажанам ...
03.09.2016, 19:47
ihajse
Салат из морепродуктов
Салат из морепродуктов с помидорами и авокадо. Этот сала долго описы ...
19.10.2019, 14:49
ihajse
Салат "микс" с утиной грудкой, фетой и маслинами
Салат "микс" с утиной грудкой, фетой и маслинами . Хочу предложить в ...
29.05.2017, 20:32
ihajse
Салат из огурцов, грибов и апельсина
В сырых шампиньонах содержится достаточно много полезных веществ. В ...
30.05.2015, 19:16
bvlena
Салат из рукколы и куриного мяса под горчичной заправкой
Салат из рукколы и куриного мяса под горчичной заправкой. Очень любл ...
25.06.2019, 22:39
ihajse
Салат с рукколой и помидорами
В этом салате соль как раз актуальна, солим салат обязательно, но ак ...
10.06.2015, 13:05
asvetlanatur
ОльгаЧ
тамара агапитова