Плов из рыбы
Понравился 0 поварам
Просмотрен 2817 раз
![фото рецепта: Плов из рыбы](/uploads/picture/800/0/2021-02/1613570392_img_20210217_130024.jpg)
Сегодня мне очень хочется поделиться с Вами рецептом плова из рыбы. Плов получается очень вкусным, ароматным и сытным. Рис рассыпчатый. Рыбу Вы можете взять любую.
Ингредиенты
- Рис длиннозерный 0,5 ст.
- Хек 1 шт.
- Лук белый 1 шт.
- Морковь 1 шт.
- Соус томатный 150 гр.
- Вода 1 ст.
- Чеснок 3 зуб.
- Лавровый лист 2 шт.
- Петрушка сушеная 0,5 ч.л.
- Укроп 0,5 ч.л.
- Масло растительное Для жарки
- Перец черный По вкусу
- Соль По вкусу
- Вам понадобится:
- География блюда:Русская
- Основной ингредиент:Рис длиннозерный
- Тип блюда:Завтрак
Приготовление30 мин.
Шаг 1 из 11
Хек помыть.
![Фото приготовление рецепта: Плов из рыбы шаг №1](/uploads/picture/800/0//2021-02/1613569214_img_20210217_115154.jpg)
Шаг 2 из 11
Разрезать на порционные куски. Удалить хребет. Посолить, поперчить.
![Фото приготовление рецепта: Плов из рыбы шаг №2](/uploads/picture/800/0//2021-02/1613569228_img_20210217_115805.jpg)
Шаг 3 из 11
Взять кастрюлю с толстым дном. Жарить в небольшом количестве растительного масла средне порезанный лук и нарезанную на квадратики морковь, около 2 - 3 минут.
![Фото приготовление рецепта: Плов из рыбы шаг №3](/uploads/picture/800/0//2021-02/1613569241_img_20210217_114930.jpg)
Шаг 4 из 11
Поверх овощей выложить хек.
![Фото приготовление рецепта: Плов из рыбы шаг №4](/uploads/picture/800/0//2021-02/1613569287_img_20210217_115914.jpg)
Шаг 5 из 11
Поверх рыбы положить рис. Аккуратно разровнять.
![Фото приготовление рецепта: Плов из рыбы шаг №5](/uploads/picture/800/0//2021-02/1613569267_img_20210217_120227.jpg)
Шаг 6 из 11
Налить томатного соуса.
![Фото приготовление рецепта: Плов из рыбы шаг №6](/uploads/picture/800/0//2021-02/1613569350_img_20210217_120257.jpg)
Шаг 7 из 11
Добавить специи лавровый лист, соль, петрушку и укроп.
![Фото приготовление рецепта: Плов из рыбы шаг №7](/uploads/picture/800/0//2021-02/1613569293_img_20210217_120419.jpg)
Шаг 8 из 11
Налить стакан воды. Поставить на огонь. Варить на медленном огне до испарения жидкости.
![Фото приготовление рецепта: Плов из рыбы шаг №8](/uploads/picture/800/0//2021-02/1613569359_img_20210217_120451.jpg)
Шаг 9 из 11
За 5 - 7 минут до приготовления воткнуть три зубчика чеснока.
![Фото приготовление рецепта: Плов из рыбы шаг №9](/uploads/picture/800/0//2021-02/1613569377_img_20210217_122314.jpg)
Шаг 10 из 11
Плов из рыбы готов.
![Фото приготовление рецепта: Плов из рыбы шаг №10](/uploads/picture/800/0//2021-02/1613569369_img_20210217_125752.jpg)
Готово!
Приятного аппетита!
![Фото приготовление рецепта: Плов из рыбы шаг №11](/uploads/picture/800/0//2021-02/1613569364_img_20210217_130027.jpg)
- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 4
Очень хочется попробовать!
18 февраля 2021 11:44
Ответить
Попробуйте, очень вкусно. Мой муж, неочень любит рыбу, но плов с рыбой за полминуты умял) очень вкусно получилось.
18 февраля 2021 19:06
Ответить
Вкусно и полезно!
17 февраля 2021 17:36
Ответить
Спасибо)
17 февраля 2021 17:46
Ответить
Карри куриное с бананом
Карри само по себе - очень вкусное блюдо. Я готовлю его, в основном, ...
05.06.2015, 20:48
bvlena
Котлеты с белым соусом
Котлеты с соусом становятся еще нежнее и сочнее. Их можно приготовит ...
29.09.2017, 19:21
Zoya7
Шашлык в духовке из куриного филе
Нежный шашлычек приготовленный в духовке. ...
22.05.2015, 09:39
Тория
Капустные котлеты с курицей
Капустные котлеты с куриным мясом на выходе получаются очень нежные ...
08.07.2015, 11:29
lorik26
Куриное филе с абрикосами
Курица тушенная с абрикосами, получается очень насыщенной, острой и ...
31.07.2015, 22:38
AnnaLina
Куриные полоски в хрустящей панировке (nuggets)
Хрустящие кусочки куриного филе в панировке с добавлением крошки под ...
21.03.2013, 20:40
Татьяна Маражо
Курица с айвой
Попробуйте приготовить филе курицы с кусочками айвы, тушёное в сливо ...
19.12.2014, 13:42
Senata
Рассольник с копченой грудкой и перловой крупой
Копченая грудка придает рассольнику интересный вкус. ...
09.02.2015, 23:41
ihajse
Жюльен
Очень вкусный жюльен с нежным куриным филе и грибами. ...
27.11.2012, 08:06
Julcha
Салат с курицей и фетой
Салат с курицей и фетой. Хочу поделится с вами не сложным рецептом п ...
22.06.2021, 23:16
ihajse