Плов из рыбы
Понравился 0 поварам
Просмотрен 2093 раз

Сегодня мне очень хочется поделиться с Вами рецептом плова из рыбы. Плов получается очень вкусным, ароматным и сытным. Рис рассыпчатый. Рыбу Вы можете взять любую.
Ингредиенты
- Рис длиннозерный 0,5 ст.
- Хек 1 шт.
- Лук белый 1 шт.
- Морковь 1 шт.
- Соус томатный 150 гр.
- Вода 1 ст.
- Чеснок 3 зуб.
- Лавровый лист 2 шт.
- Петрушка сушеная 0,5 ч.л.
- Укроп 0,5 ч.л.
- Масло растительное Для жарки
- Перец черный По вкусу
- Соль По вкусу
- Вам понадобится:
- География блюда:Русская
- Основной ингредиент:Рис длиннозерный
- Тип блюда:Завтрак
Приготовление30 мин.
Шаг 1 из 11
Хек помыть.

Шаг 2 из 11
Разрезать на порционные куски. Удалить хребет. Посолить, поперчить.

Шаг 3 из 11
Взять кастрюлю с толстым дном. Жарить в небольшом количестве растительного масла средне порезанный лук и нарезанную на квадратики морковь, около 2 - 3 минут.

Шаг 4 из 11
Поверх овощей выложить хек.

Шаг 5 из 11
Поверх рыбы положить рис. Аккуратно разровнять.

Шаг 6 из 11
Налить томатного соуса.

Шаг 7 из 11
Добавить специи лавровый лист, соль, петрушку и укроп.

Шаг 8 из 11
Налить стакан воды. Поставить на огонь. Варить на медленном огне до испарения жидкости.

Шаг 9 из 11
За 5 - 7 минут до приготовления воткнуть три зубчика чеснока.

Шаг 10 из 11
Плов из рыбы готов.

Готово!
Приятного аппетита!

- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 4
Очень хочется попробовать!
18 февраля 2021 11:44
Ответить
Попробуйте, очень вкусно. Мой муж, неочень любит рыбу, но плов с рыбой за полминуты умял) очень вкусно получилось.
18 февраля 2021 19:06
Ответить
Вкусно и полезно!
17 февраля 2021 17:36
Ответить
Спасибо)
17 февраля 2021 17:46
Ответить
Плов с утиными потрохами
Предлагаю вам приготовить плов с утиными сердечками и желудочками. П ...
24.11.2021, 19:37
YulyaMukuta
Куриное филе с гарниром и овощами
Предлагаю Вашему вниманию приготовить рецепт куриного филе с гарн ...
25.10.2021, 17:42
Rikki
Чесночный рис на гарнир
По данному рецепту рис со вкусом и запахом чеснока может быть как га ...
05.07.2020, 16:28
Marina30
Жареные караси с гарниром из риса,овощей и грибов "Золотая рыбка"
Простое в приготовлении блюдо,которое подойдет на обед или ужин. ...
04.02.2015, 13:44
star999
Постный салат с рисом и свеклой
Представляю вашему вниманию рецепт простого в приготовлении, вкусног ...
10.03.2020, 08:40
star999
Постный рисовый салат с кукурузой
Вкусный постный рисовый салат с десертной ноткой. ...
05.05.2015, 23:52
Ellisa
Ролл с курицей
Вкусный ролл с курицей.
11.04.2015, 13:37
ihajse
Как приготовить плов: лучшие рецепты
Если вы хотя бы раз пробовали настоящий восточный плов, то всегда бу ...
18.07.2018, 13:41
Chef
Рис со шпинатом
В шпинате очень много железа, которое легко усваивается. Тут есть од ...
06.02.2019, 18:57
тамара агапитова
Всегда удачный рис приготовленный под фольгой
Очень вкусный рис без заморочек.
04.03.2012, 19:48
LesKra