Царь-тефтеля с кабачком
Понравился 0 поварам
Просмотрен 2841 раз

Царь-тефтеля или ленивая тефтеля из говяжьего фарша с кабачком, морковью и пряностями. Отличное блюдо для праздничного стола или когда мало времени на приготовление. Всего-то нужно замешать фарш с овощами, затем запечь в духовке. Блюдо получается сочное и сытное. Попробуйте!
Ингредиенты
- Фарш говяжий 450 г
- Кабачок 1 шт
- Морковь 1 шт
- Лук репчатый 2 шт
- Паприка 1 ч.л.
- Кориандр 0,5 ч.л.
- Перец черный 0,5 ч.л.
- Сухари панировочные 2 ст.л.
- Соль морская 1 ч.л.
- Вам понадобится:
- География блюда:Русская
- Основной ингредиент:Фарш говяжий
- Тип блюда:Обед
Приготовление1 ч. 0 мин.
Шаг 1 из 6
Фарш смешать с мелко нарезанным луком и тертой морковкой.

Шаг 2 из 6
Добавить тертый кабачок, соль, перец, пряности и панировочные сухари.

Шаг 3 из 6
Форму смазать маслом, выложить массу, разровнять.

Шаг 4 из 6
Запекать при 180*С 35 минут под фольгой,

Шаг 5 из 6
затем еще около 15-20 минут без фольги. Посыпать зеленью, нарезать на порции и подавать.

Готово!
Приятного аппетита!

- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 2
Вкусно и полезно!
3 декабря 2021 13:25
Ответить
Какая красота! Полезное и вкусное блюдо!
3 декабря 2021 13:22
Ответить
Чебуреки
Предлагаю вашему вниманию свой вариант приготовления домашних чебуре ...
03.12.2021, 15:54
Yulia.
Мясные тефтели с булгуром в сливочном соусе
Мягкие и сочные тефтели из свино-говяжьего фарша с добавлением любим ...
01.07.2015, 13:36
OdryParker
Фрикадельки со стручковой фасолью
Фрикадельки со стручковой фасолью и помидорами черри – вкусное, прос ...
03.05.2021, 17:09
MarinaMMI
Ленивые голубцы
Эти ленивые голубцы готовятся просто и запекаются в духовом шкафу. Д ...
23.03.2016, 17:10
lorik26
Ленивый фаршированный перец
По вкусу это блюдо – точна копия любимейшего фаршированного перца, н ...
28.09.2015, 01:07
OdryParker
Ленивые голубцы
Ленивые голубцы. Увидела в одной передаче, как правильно приготовить ...
18.01.2017, 16:23
lorik26
Котлеты под соусом
Котлеты под соусом. Котлеты можно приготовить из любого фарша, а соу ...
25.04.2017, 13:56
lorik26
Фрикадельки барбекю
Фрикадельки в соусе барбекю - это очень вкусное и яркое блюдо. Фрика ...
01.11.2015, 19:54
lorik26
Котлеты с вермишелью
Встретила эти котлеты под названием "Котлеты по-пенсионерски", назв ...
05.04.2014, 17:30
tanana
Мясные котлетки с рисом и овощами в томатном соусе
Мясные котлетки с рисом и овощами в томатном соусе . Предлагаю Вам п ...
15.11.2017, 20:19
ihajse