Тефтели без жарки
Понравился 1 повару
Просмотрен 52740 раз

Мясные тефтели с рисом, это вкусно и сытно. Готовить их просто. Если вы стараетесь избегать жареного, но любите вкусно поесть, советую вам приготовить тефтели по этому рецепту.
Ингредиенты
- Фарш свиной 500 г
- Рис 130 г
- Лук репчатый 1 шт.
- Томатная паста 70 г
- Мука для панир.
- Сметана 300 г
- Соль по вкусу
- Перец черный по вкусу
- Вам понадобится:
- География блюда:Итальянская
- Основной ингредиент:Фарш свиной
- Тип блюда:Обед
Приготовлениедо 10 минут
Шаг 1 из 10
Для приготовления блюда, нам понадобятся продукты указанные в списке.

Шаг 2 из 10
Лук мелко нарезаем.

Шаг 3 из 10
Фарш соединяем с луком, солим, перчим.

Шаг 4 из 10
Фарш тщательно перемешиваем и отбиваем.

Шаг 5 из 10
Формируем тефтели.

Шаг 6 из 10
Панируем их в муке.

Шаг 7 из 10
Отправляем на 3 минуты в кипящую воду, которую предварительно посолили. Затем вынимаем шумовкой и перекладываем в форму для запекания.

Шаг 8 из 10
Сметану перемешиваем с томатной пастой, добавляем стакан воды, солим, перчим.

Шаг 9 из 10
Заливаем тефтели соусом и ставим запекаться до готовности.

Готово!
Тефтели готовы! Приятного аппетита!

- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 2
Очень аппетитно!
4 ноября 2016 23:23
Ответить
Спасибо, большое!
5 ноября 2016 10:24
Ответить
Салат с отварной курятиной
Вкусный и легкий салат из отварной курятины на все случаи жизни=) ...
04.12.2014, 15:52
Oduvanchik
Куриные котлеты с кабачком
Куриные котлеты всегда были простым, вкусным и диетическим блюдом. Н ...
12.07.2015, 08:22
Zoya7
Куриные шашлычки "Розочки"
Шашлык для электрошашлычницы. Можно приготовить на деревянных шпажка ...
11.05.2012, 07:42
манюша
Куриное филе с абрикосами
Курица тушенная с абрикосами, получается очень насыщенной, острой и ...
31.07.2015, 22:38
AnnaLina
Куриные котлеты со сметаной
Куриные котлеты любят практически все. Предлагаю еще один рецепт. На ...
16.11.2020, 20:32
Zoya7
Курица в соусе по-китайски
Кисло-сладкий соус – это находка не только китайской, но и азиатской ...
27.06.2018, 10:43
Marina30
Куриные шашлычки на палочках
Вкусный вид закуски, основного блюда и просто вкусное блюдо.Курица с ...
06.02.2014, 11:53
nnoir
Феттуччине в сливочном соусе с мясом
Очень вкусная лапша собственного приготовления с нежным мясом курицы ...
09.12.2012, 21:12
Julcha
Куриная "горка"
Интересный вариант запекания курочки с кукурузой и яйцом. Идея от m ...
27.01.2013, 18:43
barska
Отбивные из куриного филе
Наиболее простое и сытное блюдо, которое к тому же еще и очень вкусн ...
16.02.2019, 22:30
тамара агапитова