Капустная запеканка
Понравился 1 повару
Просмотрен 3025 раз
Предлагаю лёгкий, вкусный, а главное полезный ужин. Запеканка получается очень нежной и сочной, одним словом её можно кушать губами. Попробуйте вам обязательно понравится.
Ингредиенты
- Капуста белокочанная 350 г.
- Лук репчатый 1 шт.
- Морковь 1 шт.
- Масло растительное 3 ст. л.
- Яйцо куриное 3 шт.
- Соль 2 г.
- Мука пшеничная 2 ст. л.
- Укроп 10 г.
- Перец черный 1 г.
- Молоко 100 мл.
- Вам понадобится:
- География блюда:Украинская
- Основной ингредиент:Капуста белокочанная
- Тип блюда:Ужин
Приготовление50 мин.
Шаг 1 из 12
Нашинковать капусту.
Шаг 2 из 12
Пожарить капусту на растительном масле в течение 3 минут.
Шаг 3 из 12
Натереть морковь на терке и нарезать лук кубиками.
Шаг 4 из 12
Добавить в капусту лук и морковь. Поджарить вместе 5 минут.
Шаг 5 из 12
В конце добавить соль, перец, укроп и перемешать.
Шаг 6 из 12
В смазанную форму растительным маслом выложить капусту.
Шаг 7 из 12
Взбить яйца с молоком.
Шаг 8 из 12
Добавить муку и взбить до однородного состояния.
Шаг 9 из 12
Капусту залить яично- молочной смесью. Ставим форму в холодную духовку и включаем режим на 200 градусов и запекаем 35 минут.
Шаг 10 из 12
За 5 минут до окончания приготовления, засыпаем тертым сыром и отправляем в духовку на 5 минут.
Шаг 11 из 12
Достаем готовую запеканку и даём остыть в форме.
Готово!
Приятного аппетита!
- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 1
Отличная запеканка!
19 января 2021 19:38
Ответить
Цветная капуста в цельнозерновом кляре
Оригинальная закуска из цветной капусты в кляре из цельнозерновой му ...
15.07.2021, 09:36
ОльгаЧ
Цветная капуста тушеная
Очень сытно.
03.12.2014, 14:12
Ленок-Кленок
Порционная запеканка из цветной капусты с рисом
Из цветной капусты получаются вкусные сытные запеканки. Я приготовил ...
27.03.2016, 00:51
OdryParker
Запеканка из курицы с цветной капустой
Вкусная и очень сытная запеканка к ужину из курицы, цветной капусты ...
10.12.2014, 16:22
Oduvanchik
Булгур с овощами, отваренный в пергаменте
Отваренный в пергаменте булгур с овощами получается рассыпчатым блю ...
24.07.2012, 22:58
anastasiya_pan
Цветная капуста в остром соусе
Отличный гарнир к мясу и птице.
03.12.2014, 13:35
Ленок-Кленок
Капустный суп с белой фасолью
Суп из трех сортов капусты с белой фасолью в томатном соусе.. ...
30.03.2015, 17:37
Татьяна Маражо
Салат из редиса с цветной капустой
Салат из редиса с цветной капустой. Салат готовится на раз, два, три ...
31.10.2018, 19:17
lorik26
Запеканка из цветной капусты с грибами
Цветная капуста вкусна и полезна, а запеканка из нее, да еще и в соч ...
21.10.2018, 19:00
Ellisa
Закатка цветной капусты со свеклой
Воды в этом рецепте нет точного количества. Все ингредиенты (кроме к ...
27.09.2015, 21:58
Тория
Yulia.