Капустная запеканка
Понравился 1 повару
Просмотрен 3506 раз
Предлагаю лёгкий, вкусный, а главное полезный ужин. Запеканка получается очень нежной и сочной, одним словом её можно кушать губами. Попробуйте вам обязательно понравится.
Ингредиенты
- Капуста белокочанная 350 г.
- Лук репчатый 1 шт.
- Морковь 1 шт.
- Масло растительное 3 ст. л.
- Яйцо куриное 3 шт.
- Соль 2 г.
- Мука пшеничная 2 ст. л.
- Укроп 10 г.
- Перец черный 1 г.
- Молоко 100 мл.
- Вам понадобится:
- География блюда:Украинская
- Основной ингредиент:Капуста белокочанная
- Тип блюда:Ужин
Приготовление50 мин.
Шаг 1 из 12
Нашинковать капусту.
Шаг 2 из 12
Пожарить капусту на растительном масле в течение 3 минут.
Шаг 3 из 12
Натереть морковь на терке и нарезать лук кубиками.
Шаг 4 из 12
Добавить в капусту лук и морковь. Поджарить вместе 5 минут.
Шаг 5 из 12
В конце добавить соль, перец, укроп и перемешать.
Шаг 6 из 12
В смазанную форму растительным маслом выложить капусту.
Шаг 7 из 12
Взбить яйца с молоком.
Шаг 8 из 12
Добавить муку и взбить до однородного состояния.
Шаг 9 из 12
Капусту залить яично- молочной смесью. Ставим форму в холодную духовку и включаем режим на 200 градусов и запекаем 35 минут.
Шаг 10 из 12
За 5 минут до окончания приготовления, засыпаем тертым сыром и отправляем в духовку на 5 минут.
Шаг 11 из 12
Достаем готовую запеканку и даём остыть в форме.
Готово!
Приятного аппетита!
- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 1
Отличная запеканка!
19 января 2021 19:38
Ответить
Салат из молодой капусты с оливками
Салат из молодой капусты с оливками - это вкусный, легкий и полезный ...
21.11.2018, 12:47
Nadin 05
Тушенная капуста с шампиньонами
Одним из моих любимых сочетаний являются грибы и капуста. Причем не ...
04.08.2016, 23:12
Тория
Низкокалорийный салат со шпинатом
Очень легкий, низкокалорийный салат из молодой белокочанной капусты, ...
21.05.2016, 17:07
HelgaZ
Салат " Семеновна"
Очень витаминный, сочный, хрустящий и сытный салат " Семеновна" прид ...
21.12.2015, 16:55
bvlena
Салат из капусты с болгарским перцем и огурцом
Салат из капусты с болгарским перцем и огурцом. Хочу предложить вам ...
28.09.2019, 21:12
Капуста со шпинатом гарнирная
Рецепт прочла в польском кулинарном журнале.Молодая белокочанная кап ...
15.04.2018, 21:31
тамара агапитова
Салат овощной с капустой
Летние овощные салаты популярное сезонное блюдо, которое можно часто ...
12.08.2021, 21:42
Свекольная ботва с капустой в соусе
Такое блюдо можно встретит на Западной Украине и в Польше. Вместо ка ...
25.06.2019, 20:35
тамара агапитова
Оладьи из капусты
Нежные оладьи из капусты, послужат приятным разнообразием вашего сто ...
30.01.2013, 10:30
тамара агапитова
Салат из капусты "Пряный"
Салатик получается с особенным вкусом. Он сладкий и в тоже время ост ...
20.07.2014, 16:09
Ленок-Кленок
Yulia.