Капустная запеканка
Понравился 1 повару
Просмотрен 4255 раз

Капустная запеканка - лёгкое, диетическое, вкусное блюдо. В моей семье такую запеканку съедают моментально. Готовится просто. Очень вкусно со сметаной.
Ингредиенты
- Капуста белокочанная 1 кг.
- Лук белый 1 шт.
- Морковь 1 шт.
- Томатная паста 2 ст.л.
- Сметана 3 ст.л.
- Соль 1,5 ч.л.
- Масло растительное 4 ст.л.
- Яйцо куриное 4 шт.
- Вам понадобится:
- География блюда:Русская
- Основной ингредиент:Капуста белокочанная
- Тип блюда:Завтрак
Приготовление50 мин.
Шаг 1 из 12
Капусту мелко нашинковать.

Шаг 2 из 12
Мелко порезать лук.

Шаг 3 из 12
Морковь натереть на крупной тёрке.

Шаг 4 из 12
На разогретой сковороде с растительным маслом обжарить лук с морковью.

Шаг 5 из 12
К обжаренному луку с морковью добавить капусту. Обжарить все вместе пять минут. Все время помешивать.

Шаг 6 из 12
Добавить томатную пасту. Жарить несколько минут, помешивать.

Шаг 7 из 12
Добавить сметану. Жарить несколько минут, помешивать. В конце посолить.

Шаг 8 из 12
Форму смазать растительным маслом. Выложить готовую капусту с овощами.

Шаг 9 из 12
Венчиком взбить четыре яйца. Посолить.

Шаг 10 из 12
Вылить смесь из яиц верх запеканки. Поставить в разогретую духовку до 180 градусов на 20 минут.

Шаг 11 из 12
Капустная запеканка к вашему столу готова.

Готово!
Приятного аппетита!

- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 6
Очень вкусно!
12 апреля 2020 21:57
Ответить
Спасибо)
13 апреля 2020 07:23
Ответить
Вкусно)
12 апреля 2020 19:11
Ответить
Спасибо большое)
12 апреля 2020 19:14
Ответить
Очень вкусно)) Хороший рецепт))
12 апреля 2020 18:40
Ответить
Спасибо вам большое)
12 апреля 2020 18:43
Ответить
Овощной суп для маленьких
Броокколи, или Спааржевая капууста — ближайший родственник и генетич ...
16.10.2016, 10:43
Marina30
Салат с брокколи
Вкусный и полезный салат с отварными овощами. ...
29.09.2014, 23:11
Oduvanchik
Салат из брокколи с сырной заправкой
Быстрый салат из брокколи с ароматной заправкой. Очень быстро и инте ...
29.01.2013, 21:00
barska
Запеканка из брокколи с беконом
Запеканка с брокколи и беконом - очень хороший вариант сытного и про ...
19.06.2015, 23:17
bvlena
Брокколи в кляре
Это рецепт брокколи в очень вкусном кляре. ...
31.12.2013, 15:59
Ursula1
Гарнир из брокколини и цуккини с панировочными сухарями
Очень полезный и доступный гарнир украсит ваше основное блюдо. ...
28.03.2015, 21:11
bvlena
Суп с брокколи и кукурузой
Предлагаю Вам овощной, такой себе диетический супчик. В состав его в ...
20.11.2015, 20:17
Ellisa
Капуста брокколи на пару
Капуста , приготовленная на пару. Полезная добавка в этом блюде ореш ...
16.08.2014, 20:08
Татьяна Маражо
Салат из брокколи и моркови по-корейски
Легкий, низкокалорийный салат.
04.02.2014, 13:26
Тория
Клецки из брокколи с нутом
Быстрое приготовление этого вкусного гарнира мне очень нравится. Кле ...
04.02.2015, 23:27
Татьяна Маражо