Запеканка из салаки
Понравился 0 поварам
Просмотрен 3790 раз
Запеканка из рыбы отлично подходит для семейного обеда или ужина. В ней есть все необходимое для того, чтобы никто не встал из-за стола голодным или недовольным. Кроме того, рыба - очень полезный продукт, употреблять который рекомендуется не реже двух раз в неделю. И не стоит пренебрегать мелкой рыбой салакой, мойвой, она также полезная.
Ингредиенты
- Салака 500 г
- Лук репчатый 1 шт.
- Масло растительное 1 ст. л.
- Соль по вкусу
- Перец черный по вкусу
- Яйцо куриное 1 шт.
- Сыр твердый 80 г
- Майонез 1 ст. л.
- Петрушка 8-10 лист.
- Вам понадобится:
- География блюда:Украинская
- Основной ингредиент:Салака
- Тип блюда:Ужин
Приготовление45 мин.
Шаг 1 из 12
У нас такая небольшая салака.
Шаг 2 из 12
Рыбу чистим. Отрезаем головы и удаляем внутренности.
Шаг 3 из 12
В лоточек наливаем масло. Выкладываем на дно рыбу. Солим и перчим.
Шаг 4 из 12
У нас получилось два ряда рыбы.
Шаг 5 из 12
В миску выбиваем 2 яйца.
Шаг 6 из 12
Добавляем майонез и перец. Размешиваем до однородной массы.
Шаг 7 из 12
Лук нарезаем полукольцами.
Шаг 8 из 12
Луком посыпаем рыбу.
Шаг 9 из 12
Яично-майонезной заливкой поливаем рыбу. Отправляем в духовку на 30 минут.
Шаг 10 из 12
Через 30 минут посыпаем сыром и отправляем в духовку ещё на 5 минут.
Шаг 11 из 12
Запеканка готова!
Готово!
Приятного аппетита!
- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 1
Томочка, необычный рецепт, попробую))
15 декабря 2018 12:22
Ответить
Рыбные котлеты из горбуши в молочном соусе
Котлеты из горбуши получаются сочные и вкусные. Сама по себе горбуша ...
08.04.2016, 08:35
1234tatyana
Рыбный пирог
Рыбный пирог в тесте – это просто замечательная закуска, которая зак ...
22.03.2016, 17:50
Marina30
Паровая горбуша с жареными овощами
Горбуша - вкусная и вполне диетическая рыба, которую хорошо подавать ...
29.07.2016, 01:01
OdryParker
Уха из горбуши
Говорят, что лучшая уха получается из мелкой речной рыбы разных видо ...
14.09.2015, 00:46
OdryParker
Горбуша в рукаве с соевым соусом и лимонным соком
Что может быть лучше запеченой рыбы. Процесс приготовления очень про ...
18.07.2017, 15:16
mnat
Супчик из горбуши
Легкий рыбный суп.
21.06.2014, 18:20
tanana
Горбуша с зелеными овощами
Вкусная и полезная рыба на луковой подушке с зелеными овощами: кабач ...
13.07.2021, 12:32
ОльгаЧ
Горбуша с соусом из каперсов
Необычная, очень пикантная и вкусная горбуша с соусом из каперсов, з ...
30.06.2020, 18:47
1234tatyana
Фирменный пирог
Пирог с горбушей и овощами, вкусно, нежно и ароматно. За подачу спас ...
15.07.2012, 12:33
Marina30
Горбуша на луковой подушке под чесночным соусом
Перед Вами блюдо из красной рыбы семейства лососевых. Горбуша на лук ...
08.12.2017, 10:39
ОльгаЧ