Запеканка из кабачков и творога
Понравился 2 поварам
Просмотрен 3472 раз
Легкая диетическая запеканка из кабачка и творога, которая идеально подойдет на ужин. В ней минимум калорий, но максимум пользы. Творог в составе запеканки обеспечивает сытость.
Ингредиенты
- Кабачок 200 гр.
- Творог 150 г.
- Яйцо куриное 1 шт.
- Зелень 20 гр.
- Мука 2 ст.л.
- Соль 0,5 ч.л.
- Перец черный 0,1 ч.л.
Приготовление45 мин.
Шаг 1 из 6
Кабачок очистить, натереть на мелкой терке, отжать лишнюю влагу.
Шаг 2 из 6
Добавить творог.
Шаг 3 из 6
Вбить одно яйцо, добавить муку, нарезанную зелень, соль, перец.
Шаг 4 из 6
Тщательно перемешать массу.
Шаг 5 из 6
Выложить творожно-кабачковую массу в форму для запекания и отправить в духовку на 25 минут (температура выпечки 180 градусов).
Готово!
Запеканка готова. Приятного аппетита!
- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 1
Вкусная и полезная запеканка!
29 мая 2021 14:47
Ответить
Творожный кекс со смородиной
Я люблю украшать творожную выпечку фруктами или сухофруктами, это вк ...
31.01.2017, 20:59
Тория
Творожное печенье с майским медом
Предлагаю приготовить вкусное мягкое печенье на основе домашнего тво ...
16.08.2016, 21:29
Тория
Творожные быстрые булочки
Прелесть этих булочек в том, что они пекутся на разрыхлителе. За счи ...
24.08.2016, 17:18
Тория
Творожные закусочные кексы
Такие кексы вполне могут заменить завтрак, или ужин. Нежные, слегка ...
23.03.2015, 21:05
тамара агапитова
Творожная запеканка в микроволновке
Из творога можно приготовить огромное количество замечательных десер ...
05.02.2017, 20:09
Zoya7
Творожная запеканка на сгущенке
Очень нежная и воздушная запеканка на сгущенном молоке, с добавление ...
01.10.2017, 21:30
uliay
Творожные булочки с клубникой
Вкусные и нежные булочки с клубникой. Попробуйте ;) ...
15.08.2014, 08:41
ОльгаЧ
Печенье творожное
И снова печенье, на этот раз оно творожное, да еще и необычной формы ...
27.11.2021, 20:51
Ellisa
Творожная запеканка «Белые ночи»
Очень легкий и полезный десерт из творога, готовиться легко и очень ...
30.08.2014, 20:38
Хозяйка
Гречневая запеканка с творогом
Гречневая запеканка с творогом. Если вы хотите кого-то накормить гре ...
07.06.2019, 14:12
lorik26

Yulia.