Творожная запеканка с кокосовой мукой
Понравился 0 поварам
Просмотрен 18401 раз

Творожная запеканка с кокосовой мукой - вариант творожной запеканки для тех, кто избегает использования муки или манки. Кокосовая мука придает очень нежный вкус и аромат, добавляет небольшую сладость. Использование только яичных белков сократит содержание жира, блюдо можно смело отнести к низкокалорийным.
Ингредиенты
Приготовление1 ч. 30 мин.
Шаг 1 из 10
Подготовим ингредиенты. У меня среди них нет сахара, это по желанию. Кокосовая мука придает небольшую сладость, нам ее хватает.

Шаг 2 из 10
В глубокой миске соединяем творог, муку, сметану.

Шаг 3 из 10
Перемешиваем.

Шаг 4 из 10
Белки взбиваем, добавим щепотку сахара.

Шаг 5 из 10
Перекладываем белки в творожную массу и аккуратно перемешиваем.

Шаг 6 из 10
Выкладываем получившуюся массу в форму для выпечки. Разравниваем поверхность. Можно смазать сверху сметаной.

Шаг 7 из 10
Готовим при температуре 170-180 градусов примерно час.

Шаг 8 из 10
Запеканку извлекаем из формы и перевернув даем немного остыть.

Шаг 9 из 10
Нарезаем на порции. В теплом виде запеканка очень нежная, если дать ей остыть и еще охладить несколько часов - становится плотнее.

Готово!
Приятного аппетита!

- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 1
Это очень вкусно!
13 февраля 2021 18:35
Ответить
Маковые сырники с банановым соусом
Полезный завтрак, который ещё и быстро готовиться. Маленькие привере ...
06.03.2013, 12:39
манюша
Шоколадная королевская ватрушка
Шоколадная королевская ватрушка - это по-настоящему королевский десе ...
03.01.2021, 19:05
Yulia.
Творожные пирожки с зеленью
Предлагаю приготовить необычайно вкусные пирожки из творожного теста ...
10.01.2017, 21:43
Тория
Запеканка с айвой
Айва очень ароматная, но ее вкус немного кисловат и есть терпкость. ...
17.11.2018, 00:39
mnat
Сырники с черникой и земляникой
Если вы любите сырники, то предлагаю немного разнообразить это блюдо ...
03.03.2014, 11:50
LinaA
Творожная запеканка с бананом и ряженкой
Творожная запеканка с бананом и ряженкой по рецепту получается очень ...
10.11.2020, 19:44
Rikki
Сырники без муки с ячменными хлопьями
Очень нежные, полезные и вкусные сырники. ...
04.04.2014, 14:49
Тория
Творожно-тыквенная запеканка с курагой
Творожные запеканки - одно из популярнейших блюд для завтрака или уж ...
04.03.2016, 00:01
barska
Сырники в яблочной карамели
Сырники с яблочной карамелью по рецепту очень вкусные, полезные, аро ...
23.02.2021, 15:40
Rikki
Крекеры с творожной начинкой
Крекеры с творожной начинкой. Хочу предложить вам очень простой реце ...
13.05.2017, 15:56
ihajse