Белковая запеканка с бананом
Понравился 0 поварам
Просмотрен 2939 раз
Предлагаю приготовить к завтраку или полуднику очень вкусную и сытную белковую запеканку с бананом. Приготовить её можно буквально за 10 минут. Количество сахара по желанию можно уменьшить или совсем не добавлять.
Ингредиенты
- Творог 200 гр.
- Банан 1 шт.
- Белок яичный 2 шт.
- Сахар 1 ст. л.
- Сахар ванильный 5 гр.
- Сливочное масло 3-5 гр.
- Шоколад 10 гр.
Приготовление10 мин.
Шаг 1 из 8
В чаше блендера выкладываем творог, белки, сахар и ванильный сахар.
Шаг 2 из 8
Перебиваём все до однородной консистенции.
Шаг 3 из 8
Банан нарезаём маленькими кусочками и добавляем в белковую массу.
Шаг 4 из 8
Перемешиваем.
Шаг 5 из 8
Смазываём формочку для запекания сливочным маслом и выкладываем в неё приготовленную массу.
Шаг 6 из 8
Готовим в микроволновке на максимальной мощности в течении 4-5 минут до готовности.
Шаг 7 из 8
Выкладываем запеканку на плоскую тарелку и украшаем шоколадом.
Готово!
Приятного аппетита!
- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 2
Очень вкусная и ароматная запеканка!
11 ноября 2021 20:10
Ответить
Восхитительный рецепт, забрала, буду готовить!
10 ноября 2021 21:51
Ответить
Рисово-пшенная каша в духовке
Рисово-пшенная каша в духовке получается как из бабушкиной печки. Са ...
30.03.2016, 16:49
1234tatyana
Блины с рисово-овощной начинкой
Масленица - это время, когда все мы готовим различные блинчики. Я хо ...
29.02.2020, 23:32
yulia1995
Рис с овощами на курином бульоне
Рис с овощами на курином бульоне вкусное и ароматное блюдо, которое ...
30.10.2020, 16:27
sisoeva
Рисовый пудинг с клубникой
Рисовый пудинг с клубникой. Это идеальный десерт для гостей, так как ...
29.06.2020, 16:51
lorik26
Рисовые булочки
Эти рисовые булочки отличаются не только простым способом приготовле ...
03.02.2015, 12:54
AnnaLina
Плов с тыквой и фаршем
Решила приготовить плов из свино-куриного фарша. Такой фарш, как раз ...
14.02.2021, 18:11
sisoeva
Рисовая кутья с яблоком и гранатом
Рисовая кутья с яблоками, изюмом, корицей, медом и зернами граната. ...
11.01.2016, 17:20
lorik26
Плов в мультиварке с телятиной и черносливом
Плов в мультиварке с телятиной и черносливом. Если мало времени на г ...
09.05.2018, 22:05
ihajse
Рисовый пирог
Предлагаю вкусный и сытный пирог на основе риса. Это пирог немного н ...
20.03.2016, 15:00
Navely
Закуска "Весенний букет"
Закуска "Весенний букет" это яркий и красочный салат, придаст настро ...
18.11.2014, 22:17
AnnaLina

YulyaMukuta
тамара агапитова