Белковая запеканка с бананом
Понравился 0 поварам
Просмотрен 2873 раз
Предлагаю приготовить к завтраку или полуднику очень вкусную и сытную белковую запеканку с бананом. Приготовить её можно буквально за 10 минут. Количество сахара по желанию можно уменьшить или совсем не добавлять.
Ингредиенты
- Творог 200 гр.
- Банан 1 шт.
- Белок яичный 2 шт.
- Сахар 1 ст. л.
- Сахар ванильный 5 гр.
- Сливочное масло 3-5 гр.
- Шоколад 10 гр.
Приготовление10 мин.
Шаг 1 из 8
В чаше блендера выкладываем творог, белки, сахар и ванильный сахар.
Шаг 2 из 8
Перебиваём все до однородной консистенции.
Шаг 3 из 8
Банан нарезаём маленькими кусочками и добавляем в белковую массу.
Шаг 4 из 8
Перемешиваем.
Шаг 5 из 8
Смазываём формочку для запекания сливочным маслом и выкладываем в неё приготовленную массу.
Шаг 6 из 8
Готовим в микроволновке на максимальной мощности в течении 4-5 минут до готовности.
Шаг 7 из 8
Выкладываем запеканку на плоскую тарелку и украшаем шоколадом.
Готово!
Приятного аппетита!
- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 2
Очень вкусная и ароматная запеканка!
11 ноября 2021 20:10
Ответить
Восхитительный рецепт, забрала, буду готовить!
10 ноября 2021 21:51
Ответить
Картофель королевский с курицей и травами
Прекрасное основное блюдо для любого праздничного стола! Вкусно, бог ...
01.12.2014, 17:09
Oduvanchik
Картофельные драники с укропом
Сытные, румяные и ароматные драники из картофеля с добавлением зелен ...
10.02.2016, 14:24
HelgaZ
Картофельный суп с фасолью
Картофельный суп с фасолью. Суп готовится на курином бульоне или на ...
29.05.2020, 14:45
lorik26
Картофельные пирожки с сардельками
Вкусные сытные пирожки на ужин или как перекус. ...
24.01.2015, 23:33
Лара
Тюлька на ломтиках хрустящего картофеля.
Тюлька на ломтиках хрустящего картофеля. Такую незамысловатую закуск ...
08.11.2016, 13:35
lorik26
Тушенный картофель с грибами, перцем и куриным мясом
Тушенный картофель с грибами, перцем и куриным мясом. Хочу предложит ...
13.05.2017, 16:30
ihajse
Голубцы из картофеля
Каждый регион Украины имеет собственные традиции празднования Рождес ...
02.01.2016, 14:31
тамара агапитова
Борщ постный с перцем и помидорами
Летом часто стараемся варить лёгкие борщи. Даже приготовленный совер ...
17.08.2016, 21:23
тамара агапитова
Деруны с грибами
Любимое блюдо деруны! С чем их только не делают! Я предлагаю с гриба ...
15.08.2014, 15:05
тамара агапитова
Горчичный картофель
Горчичный картофель с маслом, уксусом и зеленым луком с петрушкой. В ...
11.03.2016, 23:30
lorik26

YulyaMukuta
тамара агапитова