Белковая запеканка с бананом
Понравился 0 поварам
Просмотрен 3009 раз
Предлагаю приготовить к завтраку или полуднику очень вкусную и сытную белковую запеканку с бананом. Приготовить её можно буквально за 10 минут. Количество сахара по желанию можно уменьшить или совсем не добавлять.
Ингредиенты
- Творог 200 гр.
- Банан 1 шт.
- Белок яичный 2 шт.
- Сахар 1 ст. л.
- Сахар ванильный 5 гр.
- Сливочное масло 3-5 гр.
- Шоколад 10 гр.
Приготовление10 мин.
Шаг 1 из 8
В чаше блендера выкладываем творог, белки, сахар и ванильный сахар.
Шаг 2 из 8
Перебиваём все до однородной консистенции.
Шаг 3 из 8
Банан нарезаём маленькими кусочками и добавляем в белковую массу.
Шаг 4 из 8
Перемешиваем.
Шаг 5 из 8
Смазываём формочку для запекания сливочным маслом и выкладываем в неё приготовленную массу.
Шаг 6 из 8
Готовим в микроволновке на максимальной мощности в течении 4-5 минут до готовности.
Шаг 7 из 8
Выкладываем запеканку на плоскую тарелку и украшаем шоколадом.
Готово!
Приятного аппетита!
- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 2
Очень вкусная и ароматная запеканка!
11 ноября 2021 20:10
Ответить
Восхитительный рецепт, забрала, буду готовить!
10 ноября 2021 21:51
Ответить
Вареники ленивые с цельнозерновой мукой
Это блюдо с цельнозерновой мукой, получилось необыкновенно вкусным и ...
25.05.2013, 21:07
Елена Калинина
Ленивые вареники из творога
Ленивые вареники - это здоровый, быстрый, сытный, полезный и очень в ...
01.03.2021, 11:00
тамара агапитова
Творожное печенье .
Бесподобно вкусно и быстро - печенье получается нежное, хрустящее св ...
30.01.2015, 09:17
Marina30
Гастро-печенье с кунжутом
Закусочное творожное печенье с кунжутом, приготовленное на цельнозер ...
02.12.2020, 11:48
ОльгаЧ
Сырники с сухим молоком
Сырники любимое блюдо многих хозяек, так как они готовятся быстро и ...
16.12.2019, 14:59
Pearl
Завтрак в банке с творогом, гранолой и ягодами
Завтрак в банке с творогом, гранолой и ягодами . Хочу поделиться с в ...
04.07.2017, 12:53
ihajse
Сыр плавленный шоколадный
Плавленный шоколадный сыр, приготовленный на скорую руку, может заме ...
23.07.2017, 20:05
OdryParker
Сырники с пшенной кашей
Иногда дети недоедают утреннюю кашу, но выкидывать жалко... и однажд ...
13.11.2012, 09:31
ОльгаЧ
Сырники запечённые в молочном соусе
Сырники запечённые в молочном соусе - это вкусное блюдо, которое оч ...
18.06.2021, 15:56
Yulia.
Пирог с творогом и зеленью
Для рецепта понадобится свежий деревенский творог, большое количеств ...
02.12.2018, 18:48
Тория

YulyaMukuta
тамара агапитова