Белковая запеканка с бананом
Понравился 0 поварам
Просмотрен 2073 раз
Предлагаю приготовить к завтраку или полуднику очень вкусную и сытную белковую запеканку с бананом. Приготовить её можно буквально за 10 минут. Количество сахара по желанию можно уменьшить или совсем не добавлять.
Ингредиенты
- Творог 200 гр.
- Банан 1 шт.
- Белок яичный 2 шт.
- Сахар 1 ст. л.
- Сахар ванильный 5 гр.
- Сливочное масло 3-5 гр.
- Шоколад 10 гр.
Приготовление10 мин.
Шаг 1 из 8
В чаше блендера выкладываем творог, белки, сахар и ванильный сахар.
Шаг 2 из 8
Перебиваём все до однородной консистенции.
Шаг 3 из 8
Банан нарезаём маленькими кусочками и добавляем в белковую массу.
Шаг 4 из 8
Перемешиваем.
Шаг 5 из 8
Смазываём формочку для запекания сливочным маслом и выкладываем в неё приготовленную массу.
Шаг 6 из 8
Готовим в микроволновке на максимальной мощности в течении 4-5 минут до готовности.
Шаг 7 из 8
Выкладываем запеканку на плоскую тарелку и украшаем шоколадом.
Готово!
Приятного аппетита!
- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 2
Очень вкусная и ароматная запеканка!
11 ноября 2021 20:10
Ответить
Восхитительный рецепт, забрала, буду готовить!
10 ноября 2021 21:51
Ответить
Торт на сковороде
Быстрый в приготовлении торт.
25.03.2015, 17:11
lorik26
Творожно-овсяный пирог с абрикосовым повидлом
Для основы пирога приготовим тесто из творога и овсяной муки, с доба ...
21.02.2017, 16:06
mnat
Сырные оладьи
Вкусные оладьи с ярким вкусом сыра. Отличная идея завтрака и альтерн ...
12.03.2014, 11:03
nnoir
Яичница с плавленым сыром и томатами
Яичница с плавленым сыром и томатами отлично подойдет для завтрака н ...
31.10.2013, 08:57
тортик
Яичный паштет
Если вы хотите приготовить вкусную намазку на бутерброды на хлеб, на ...
18.08.2020, 16:35
тамара агапитова
Домашний яблочный пирог
Домашний яблочный пирог. Это очень вкусный пирог. Не зря его назвали ...
26.10.2016, 22:19
lorik26
Блины с припеком или фальшивые чебуреки
Нашла в интернете очень интересный рецепт блинов с припеком в виде ч ...
14.05.2013, 21:42
Мила
Кукурузные оладьи к завтраку
Кукурузные оладьи к завтраку ;)
16.02.2013, 15:12
ОльгаЧ
Омлет в духовке с опятами и моцареллой
Очень вкусный запеченный омлет с начинкой из отварных опят и сыра мо ...
22.12.2015, 01:30
OdryParker
Закусочное яйцо с колбасой и картофелем
Отличный вариант для вкусного и сытного завтрака. Готовое блюдо полу ...
21.04.2021, 08:00
the_dream