Рулет из лаваша с машем и кунжутом
Понравился 0 поварам
Просмотрен 5732 раз
Закусочный рулет из лаваша с фасолью маш, кунжутом, паприкой, чесноком, кориандром и свежей зеленью укропа. Готовится эта закуска без масла, поэтому её смело можно подавать в строгие дни поста. Попробуйте!
Ингредиенты
- Лаваш 1 шт
- Маш 120 г
- Кунжут 2 ст.л.
- Кориандр 0,5 ч.л.
- Паприка 0,5 ч.л.
- Соль морская 1 ч.л. б/г
- Укроп 2 ст.л.
- Чеснок 2 зубчика
- Лавровый лист 1 шт
Приготовление1 ч. 20 мин.
Шаг 1 из 8
Фасоль маш замочить на пару часов в воде.
Шаг 2 из 8
Затем отварить до готовности с добавлением лаврового листа, остудить.
Шаг 3 из 8
Фасоль смешать с пряностями и солью, перемешать.
Шаг 4 из 8
Добавить кунжутную муку, измельченный чеснок и рубленный укроп, перемешать.
Шаг 5 из 8
Развернуть лаваш, смазать начинкой,
Шаг 6 из 8
Свернуть в рулет, завернуть в пленку и отправить в холодильник на 1-2 часа.
Шаг 7 из 8
Нарезать кусочками и подавать.
Готово!
Приятного аппетита!
- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 2
Вкусно и просто)
14 декабря 2020 20:37
Ответить
Вкусный и полезный рулет!
14 декабря 2020 11:51
Ответить
Каша "Артек" с грибами и беконом
Каша "Артек" с грибами - шампиньон и беконом. Любая каша очень полез ...
13.09.2016, 13:28
lorik26
Каша "Артек" с овощами
Каша "Артек" с овощами. В этом рецепте соединились кухни - русская и ...
31.03.2019, 13:24
lorik26
Немецкий густой суп "Айнтопф"
Очень вкусный суп.
01.10.2014, 11:13
Лара
Кефирные оладьи на пшенной каше
Вкусные и полезные оладьи к завтраку. Попробуйте :) ...
12.04.2014, 15:01
ОльгаЧ
Пшеничные крупеники
Вкусные и полезные крупеники для поста и не только. Попробуйте ;) ...
18.05.2015, 11:13
ОльгаЧ
Говяжьи котлеты с кашей и сметаной
Говяжьи котлеты с кашей и сметаной. Я обожаю эти котлеты - они очень ...
22.07.2019, 13:36
lorik26
Запеканка из пшеничной крупы с творогом и черносливом
Необыкновенно вкусная, очень полезная запеканка! Интересна тем, что ...
28.05.2013, 23:21
Елена Калинина
Пшеничная каша с грибами
Пшеничная каша с грибами. Хочу поделится с вами не сложным блюдом до ...
19.11.2019, 20:57
ihajse
Тыквенная каша с пшеном и с изюмом
Пшено – очень полезная крупа. Оно мешает отложению жира в организме. ...
27.06.2014, 13:23
Natali=)
Пшеничная каша с грибами
Очень вкусная каша с грибами приготовленная в мультиварке. ...
22.02.2014, 10:44
Тория

Yulia.