Добавить или исключить ингредиенты
    Кухня и способ приготовления

    Свекольная диетическая икра

    Понравился 0 поварам Просмотрен 7075 раз
    фото рецепта: Свекольная диетическая икра
    (4.61)
    1395 рецептов
    Средняя оценка рецепта
    5.00
    3 голоса
    Очень вкусная, полезная, диетическая свекольная икра приготовленая по этому рецепту подойдёт к любому гарниру и блюдам из картофеля. Свекольнную икру рекомендую ввести в свой рацион питания, так как она улучшает пищеварение и очень полезная для желудочно- кишечного тракта.
    Ингредиенты
    Приготовление20 мин.
    Шаг 1 из 7

    Натереть свеклу на средней тёрке.

    Фото приготовление рецепта: Свекольная диетическая икра шаг №1
    Шаг 2 из 7

    В сковороду добавить оливкавое масло и разогреть в течении 1 минуты.

    Фото приготовление рецепта: Свекольная диетическая икра шаг №2
    Шаг 3 из 7

    Добавить свеклу в сковороду. Перемешать и томить икру на медленном огне 5 минут переодически помешивая.

    Фото приготовление рецепта: Свекольная диетическая икра шаг №3
    Шаг 4 из 7

    Добавить соль и сахар по вкусу.

    Фото приготовление рецепта: Свекольная диетическая икра шаг №4
    Шаг 5 из 7

    Добавить воду. Перемешать и томить на медленном огне 15 минут под закрытой крышкой.

    Фото приготовление рецепта: Свекольная диетическая икра шаг №5
    Шаг 6 из 7

    Икра готова можно подавать на стол.

    Фото приготовление рецепта: Свекольная диетическая икра шаг №6
    Готово!

    Приятного аппетита!

    Фото приготовление рецепта: Свекольная диетическая икра шаг №7
    Оцените блюдо:
    • Плохо
    • Так себе
    • Нормально
    • Хорошо
    • Восхитительно
    Поделитесь этим рецептом с друзьями в социальных сетях!
    Комментарии 2
    Новый комментарий:
    Двадцать четыре плюс семь, сколько равно? (цифрой)
    Yulia.
    Простая, но очень вкусная и полезная икра!
    18 декабря 2021 21:21
    Ответить
    тамара агапитова
    Отличная диетическая икра!
    18 декабря 2021 21:20
    Ответить
    Похожие рецепты по ингредиентам
    Икра из свеклы
    Не смотря на то, что этот рецепт очень прост в приготовлении, икра п ...
    13.12.2019, 23:15
    тамара агапитоватамара агапитова
    Винегрет с виноградом и орехами
    В России с середины XIX века винигретом стали называть смесь из отва ...
    11.11.2012, 12:33
    манюшаманюша
    Борщ украинский с фасолью
    Украинский борщ – это одно из тех блюд, которое прославило на весь м ...
    13.09.2015, 20:53
    krasotka13krasotka13
    Салат "Селедка в шубе"
    Салат "Селедка в шубе" это мой вариант, как вы уже догадались, салат ...
    22.01.2017, 19:15
    Nadin 05Nadin 05
    Свекла в микроволновке и салат из неё
    .Когда вы торопитесь, свеклу можно приготовить ускоренным способом. ...
    27.03.2019, 20:57
    тамара агапитоватамара агапитова
    Салат из свеклы
    Если вы хотите разнообразить свое меню, то обратите внимание на данн ...
    05.11.2018, 17:56
    тамара агапитоватамара агапитова
    Салат овощной "Щётка"
    Салат из свеклы, капусты, моркови и сельдерея. Этот салат называют щ ...
    06.03.2020, 16:26
    YulyaMukutaYulyaMukuta
    Свекольные шарики с сыром и яйцом в зелени
    Представляю Вашему вниманию отличную холодную закуску из минимума не ...
    06.10.2015, 12:54
    ihajseihajse
    Винегрет с маслинами
    Винегрет - всем известное блюдо. Но его можно разнообразить, добавля ...
    20.11.2016, 03:58
    Zoya7Zoya7
    Винегрет в стакане
    Хочу предложить Вам приготовить салат Винегрет с необычной подачей в ...
    31.01.2022, 22:08
    YulyaMukutaYulyaMukuta