Куриный рулетик со шпинатом
Понравился 1 повару
Просмотрен 3738 раз

Это блюдо может служить, как закуской, так и горячим блюдом. За счёт шпината филе остаётся сочным, чеснок придаёт отличную своеобразную нотку. А в общем получается отличное блюдо!
Ингредиенты
- Куриное филе 1 шт.
- Чеснок 2 зуб.
- Шпинат (мороженый) 90 г
- Укроп 0,5 пуч.
- Масло растительное 3 ст. лож.
- Соль, перец по вкусу.
- Вам понадобится:
- География блюда:Немецкая
- Основной ингредиент:Филе куриное
- Тип блюда:Ужин
Приготовлениедо 10 минут
Шаг 1 из 7
Куриное филе вкладываем в целлофановый пакет и отбиваем.

Шаг 2 из 7
Чеснок и укроп мелко нарезаем.

Шаг 3 из 7
Мясо солим, перчим.

Шаг 4 из 7
На сковороду отправляем одну столовую ложку растительного масла а к нему шпинат. Прогреваем и охлаждаем. Добавляем к нему соль по вкусу и пропущенный через пресс чеснок. Шпинатной массой намазываем отбитое куриное филе.

Шаг 5 из 7
Заворачиваем с четырёх сторон.

Шаг 6 из 7
Слегка обжариваем с двух сторон.Затем в огнеупоной форме отправляем в духовку на 20 минум.

Готово!
Рулетики можно подавать с гарниром, как горячее блюдо, а можно охладить и нарезать, как холодную закуску.

- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 1
Аппетитно!
21 сентября 2014 22:45
Ответить
Куриные рубленные котлеты с шампиньонами
Рубленные котлеты из куриного филе с шампиньонами. Котлеты получаютс ...
18.09.2021, 18:51
YulyaMukuta
Запеканка с курицей, брокколи и пармезаном
Очень вкусная запеканка из куриного филе с брокколи и двумя сырами. ...
16.06.2020, 14:22
ОльгаЧ
Куриные котлеты с яблоками и зеленью
Куриные котлеты любят практически все. Сегодня готовим их с добавлен ...
02.04.2021, 06:21
Zoya7
Тефтели "Ёжики" на пару
Тефтели под названием "Ёжики" давно популярны, но раньше их готовили ...
30.01.2018, 17:59
Zoya7
Котлеты с творогом на пару
Хочу поделиться с Вами рецептом белковых котлет из куриного филе и т ...
26.08.2021, 08:05
YulyaMukuta
Овощная запеканка с курицей
Предлагаю приготовить отличную, вкусную и сытную запеканку. Времени ...
29.04.2017, 07:52
uliay
Ленивые кордон блю
Предлагаю отличный рецепт кордон-блю который мы с вами приготовим ле ...
20.06.2021, 08:38
the_dream
Куриные рулетики
Вкусные рулетики с сочной начинкой.
24.07.2014, 20:10
Ленок-Кленок
Подлива из куриного филе со сметаной
Это блюдо довольно несложное в приготовлении и включает в себя очень ...
31.10.2018, 22:01
тамара агапитова
Куриные отбивные с помидорами и сыром
Нежная куриная отбивная под сочной шапочкой из свежего помидора и ра ...
31.07.2019, 18:00
OdryParker