Вход

Суфле из белой рыбы для деток

Понравился 1 повару Просмотрен 519 раз
фото рецепта: Суфле из белой рыбы для деток
(4.14)
2204 рецепта
Средняя оценка рецепта
0 голосов
Для приготовления детских рыбных блюд лучше использовать не красную и нежирную рыбу
Рыба – очень полезный продукт для ребёнка. Так она содержит такой нужный для малыша легкоусвояемый белок.
Ингредиенты
Приготовление30-60 минут
Шаг 1 из 6

Филе хека нарезаем кусочками

Фото приготовление рецепта: Суфле из белой рыбы для деток шаг №1
Шаг 2 из 6

Измельчаем хек блендером в фарш.

Фото приготовление рецепта: Суфле из белой рыбы для деток шаг №2
Шаг 3 из 6

Добавляем яйца и порезанный укроп

Фото приготовление рецепта: Суфле из белой рыбы для деток шаг №3
Шаг 4 из 6

Добавляем ложку оливкового масла и мякиш батона. Измельчаем блендером до однородной массы.

Фото приготовление рецепта: Суфле из белой рыбы для деток шаг №4
Шаг 5 из 6

Массу выкладываем в форму, дно которой смазано сливочным маслом. Готовим на пару в течение 35-40 минут.

Фото приготовление рецепта: Суфле из белой рыбы для деток шаг №5
Готово!

Приятного аппетита))

Фото приготовление рецепта: Суфле из белой рыбы для деток шаг №6
Оцените блюдо:
  • Плохо
  • Так себе
  • Нормально
  • Хорошо
  • Восхитительно
Поделитесь этим рецептом с друзьями в социальных сетях!
Комментариев пока нет
Новый комментарий:
Двадцать четыре плюс семь, сколько равно? (цифрой)
Похожие рецепты по ингредиентам