Салат с консервированным тунцом и овощами
Понравился 0 поварам
Просмотрен 2726 раз
![фото рецепта: Салат с консервированным тунцом и овощами](/uploads/picture/800/0/2021-08/1628757519_20210716_174814.jpg)
Предлагаю вашему вниманию легкий и в то же время сытный салат на ужин из консервированного в собственном соку тунца, овощей и отварного яйца. Заправляем такой салат оливковым маслом.
Ингредиенты
- Тунец консервированный 250 гр.
- Помидоры черри 100 гр.
- Лук красный 1 шт.
- Яйцо (отварное) 2 шт.
- Капуста пекинская 500 гр.
- Лимон 0,5 шт.
- Соль по вкусу
- Перец черный по вкусу
- Укроп посыпка
- Вам понадобится:
- География блюда:Французская
- Основной ингредиент:Тунец консервированный
- Тип блюда:Ужин
Приготовление15 мин.
Шаг 1 из 8
Режем пекинскую капусту и сбрызгиваем лимонным соком.
![Фото приготовление рецепта: Салат с консервированным тунцом и овощами шаг №1](/uploads/picture/800/0//2021-08/1628757112_104003.jpg)
Шаг 2 из 8
Отправляем капусту в салатник
![Фото приготовление рецепта: Салат с консервированным тунцом и овощами шаг №2](/uploads/picture/800/0//2021-08/1628757122_173546.jpg)
Шаг 3 из 8
Открываем тунец, моем черри и чистим отварные яйца.
![Фото приготовление рецепта: Салат с консервированным тунцом и овощами шаг №3](/uploads/picture/800/0//2021-08/1628757189_173555.jpg)
Шаг 4 из 8
Режем пёрышками красный, салатный ялтинский лук. Слегка лук посолим и поперчим
![Фото приготовление рецепта: Салат с консервированным тунцом и овощами шаг №4](/uploads/picture/800/0//2021-08/1628757212_173841.jpg)
Шаг 5 из 8
Добавляем в салат порезанный половинками помидор черри
![Фото приготовление рецепта: Салат с консервированным тунцом и овощами шаг №5](/uploads/picture/800/0//2021-08/1628757329_174000.jpg)
Шаг 6 из 8
Затем добавляем тунец, поливаем оливковым маслом и аккуратно перемешиваем.
![Фото приготовление рецепта: Салат с консервированным тунцом и овощами шаг №6](/uploads/picture/800/0//2021-08/1628757379_174141.jpg)
Шаг 7 из 8
Сверху выкладываем ломтики отварного яйца и по желанию посыпаем свежим укропом. Салат из тунца готов.
![Фото приготовление рецепта: Салат с консервированным тунцом и овощами шаг №7](/uploads/picture/800/0//2021-08/1628757483_174819.jpg)
Готово!
Приятного аппетита))
![Фото приготовление рецепта: Салат с консервированным тунцом и овощами шаг №8](/uploads/picture/800/0//2021-08/1628757555_174814.jpg)
- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 6
Спасибо Девушки большое за вашу отзывчивость))
14 августа 2021 11:39
Ответить
Отличный салат для ужина!
13 августа 2021 09:08
Ответить
Очень вкусный и полезный салат!
12 августа 2021 20:31
Ответить
Очень вкусный салатик))
12 августа 2021 15:43
Ответить
Вкусный самодостаточный салат, мне такой вполне заменит ужин! Отличный салат Мариночка!
12 августа 2021 12:00
Ответить
Благодарю Тамарочка за твое внимание))
12 августа 2021 13:32
Ответить
Кабачки в микроволновке за 10 минут
Это простое и быстрое блюдо не уступает по вкусу классическому рецеп ...
26.06.2017, 20:36
OdryParker
Соте из кабачков с баклажаном
Сейчас на прилавках огромное изобилие недорогих овощей. Время благоп ...
29.08.2021, 14:57
Zoya7
Овощное соте с грибами и кукурузой
Овощное соте с грибами - шампиньон и консервированной кукурузой. Гот ...
10.07.2017, 21:25
lorik26
Запеканка из кабачка с помидором и чесноком
Запеканка из кабачка с помидором и чесноком - это легкое, сочное блю ...
11.08.2020, 23:56
tanana
Икра из кабачков как в магазине
Очень вкусная кабачковая икра получается по этому рецепту. Закрыла в ...
22.12.2016, 02:58
lakshmi
Фаршированные кабачковые кольца
Фаршированные кабачковые кольца - это очень старый и популярный реце ...
08.06.2016, 12:50
lorik26
Кабачковый рулет с опятами
Рулет желательно делать из больших кабачков, переростков, так-как у ...
19.10.2012, 14:58
тамара агапитова
Кабачки в пикантном кляре
Перед Вами блюдо из кабачка в пикантном кляре с зеленью, чесноком и ...
28.11.2016, 10:47
ОльгаЧ
Запеканка из овощей и свинины
Овощная запеканка получается очень вкусной, нежной и сочной. Благода ...
30.11.2016, 14:14
mnat
Кабачки жареные
Жареные кабачки с чесноком – одно из самых простых блюд. Для него не ...
01.10.2019, 20:33
тамара агапитова