Закусочные кабачки с фетой, тыквенными семечками и помидором
Понравился 0 поварам
Просмотрен 5055 раз

Вкусно и полезно.
Ингредиенты
- Кабачки 1 шт
- Сыр Фета 100 гр
- Тыквенные семечки 1 ст. ложка
- Зелень по вкусу
- Соль и перец по вкусу
- Помидор 2 шт
Приготовление10-20 минут
Шаг 1 из 7
Кабачки вымыть. Нарезать на кружочки. Посолить и поперчить.

Шаг 2 из 7
Обжарить на сковороде гриль с обеих сторон без добавления масла.

Шаг 3 из 7
Готовые кабачки выложить на блюдо.

Шаг 4 из 7
Смешайте вилкой сыр Фета, мелконарезанную зелень и немного черного молотого перца.

Шаг 5 из 7
Полученную пасту нанесите на каждый кабачок сверху.

Шаг 6 из 7
Подрумяньте на сухой сковороде тыквенные очищенные зерна. Выложите на слой фетты.
На каждый кабачок, сверху, положите по кусочку помидорчика.

Готово!
Подайте блюдо к столу украсив по желанию. Подавать можно сразу. Выстаивания или пропитки не требует. Блюдо не содержит майонеза или другого соуса. Все натурально, вкусно и аппетитно. Вполне подойдет к банкетному столу.

- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 2
Спасибо Рыбка моя.
18 июня 2014 22:01
Ответить
Красивенькие!
4 июня 2014 20:52
Ответить
Квашеная капуста в собственном соку
Квашеная капуста в собственном соку очень полезна, в ней большое сод ...
15.12.2020, 11:16
the_dream
Тушеная капуста с тыквой
Очень вкусная капуста. Нежная, сочная и сытная. ...
16.10.2014, 22:44
Ленок-Кленок
Овощной салат
В составе салата белокочанная капуста, черная редька и айва. ...
02.02.2014, 10:33
Тория
Тушеная капуста с грецкими орехами
Орехи придают капусте интересный вкус и в сочетании с соевым соусом. ...
08.04.2014, 17:54
Oduvanchik
Тефтели с капустой под соусом
Вкусное и сытное блюдо подойдет и для обеда, и для ужина. ...
13.12.2012, 17:01
Marina30
Салат из капусты и болгарского перца
Витаминный салат в сезон молодых овощей и зелени - заряд бодрости и ...
15.08.2016, 16:28
barska
Щи из свежих молодых овощей
Наступил сезон молодых и свежих овощей, поэтому предлагаю вашему вни ...
16.06.2021, 10:59
Marina30
Капуста со шпинатом в соусе
Хочу предложить вам приготовить вкусное и полезное блюдо из белокоча ...
12.08.2018, 11:47
тамара агапитова
Голубцы с мясом, рисом и овощами
Сегодня голубцы готовила немного другим способом, чуть меньше мяса и ...
01.12.2018, 20:41
тамара агапитова
Солянка капустная с сосисками
Очень удивилась, когда не обнаружила рецепта этого блюда на сайте. ...
11.10.2015, 11:41
Marina30