Яичный блинчик с курицей и сыром

Понравился 0 поварам Просмотрен 2885 раз
фото рецепта: Яичный блинчик с курицей и сыром
(4.42)
2687 рецептов
Средняя оценка рецепта
0 голосов
Такое блюдо станет отличным завтраком или ужином для те, кто следит за своим питанием. Получается сытно и вкусно, а еще - очень просто! Можно разнообразить блюдо другими овощами, а вместо курицу использовать индейку или нежирную говядину.
Ингредиенты
Приготовление20-30 минут
Шаг 1 из 8

Разбиваем в миску пару яиц, добавляем молоко, соль.

Фото приготовление рецепта: Яичный блинчик с курицей и сыром шаг №1
Шаг 2 из 8

Все перемешиваем и готовим блинчик (либо на сковороде с небольшим количеством масла, либо на пару в силиконовой форме).

Фото приготовление рецепта: Яичный блинчик с курицей и сыром шаг №2
Шаг 3 из 8

Блинчик готов.

Фото приготовление рецепта: Яичный блинчик с курицей и сыром шаг №3
Шаг 4 из 8

Смазываем его половину соусом (конечно, лучше, чтобы это был не майонез). Можно использовать соус на основе сметаны или йогурта.

Фото приготовление рецепта: Яичный блинчик с курицей и сыром шаг №4
Шаг 5 из 8

Добавляем лист пекинской капусты (или листового салата).

Фото приготовление рецепта: Яичный блинчик с курицей и сыром шаг №5
Шаг 6 из 8

Выкладываем отварную куриную грудку, порезав на кусочки.

Фото приготовление рецепта: Яичный блинчик с курицей и сыром шаг №6
Шаг 7 из 8

Добавляем огурцы (можно посолить).

Фото приготовление рецепта: Яичный блинчик с курицей и сыром шаг №7
Готово!

Сворачиваем блинчик и посыпаем зеленью. Приятного аппетита!

Фото приготовление рецепта: Яичный блинчик с курицей и сыром шаг №8
Оцените блюдо:
  • Плохо
  • Так себе
  • Нормально
  • Хорошо
  • Восхитительно
Поделитесь этим рецептом с друзьями в социальных сетях!
Комментариев пока нет
Новый комментарий:
Двадцать четыре плюс семь, сколько равно? (цифрой)
Похожие рецепты по ингредиентам