Салат из капусты, перца и помидоров
Понравился 0 поварам
Просмотрен 2233 раз

Сегодня хочу предложить рецепт очень вкусного, яркого, сочного овощного салата из капусты, помидоров и перца. Это блюдо очень полезно, ведь в нем содержится огромное количество витаминов и микроэлементов. Если есть такой овощной салатик каждый день, то заметно укрепится иммунитет, улучшится кровообращение и нормализуется работа желудочно-кишечного тракта.
Ингредиенты
- Капуста белокочанная 0,4 шт.
- Морковь 0,5 шт.
- Помидор 1 шт.
- Перец болгарский 1 шт.
- Укроп 1 ст. л.
- Лук зеленый 2 стебля
- Соль по вкусу
- Масло растительное 3 ст. л.
- Вам понадобится:
- География блюда:Украинская
- Основной ингредиент:Капуста белокочанная
- Тип блюда:Завтрак
Приготовление20 мин.
Шаг 1 из 11
Для приготовления салата нам понадобятся продукты, указанные в списке.

Шаг 2 из 11
Капусту тонко шинкуем. Слегка солим, чтобы она потеряла жёсткость.

Шаг 3 из 11
Морковь натираем на тёрке.

Шаг 4 из 11
Соединяем капусту, морковь, укроп.

Шаг 5 из 11
Перемешиваем.

Шаг 6 из 11
Добавляем мелко порезанный зелёный лук.

Шаг 7 из 11
Помидоры нарезаем дольками.

Шаг 8 из 11
Добавляем их в салат.

Шаг 9 из 11
Перец нарезаем соломкой.

Шаг 10 из 11
Салат перемешиваем, заправляем солью, если нужно. Поливаем растительным маслом.

Готово!
Приятного аппетита!

- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 2
Вкусный и сочный салат.
28 марта 2018 18:42
Ответить
Наступило лето)) Вкусный салат!
28 марта 2018 16:02
Ответить
Салат с капустой
Очень вкусный салат.
31.07.2014, 15:26
Ленок-Кленок
Салат из капусты с горошком и оливками
Салат из капусты с горошком и оливками без майонеза. Такой салат мож ...
29.06.2020, 19:10
lorik26
Голубцы по-закарпатски.
Интересный рецепт голубцев с грибным соусом, немного непривычный, но ...
27.01.2012, 22:06
Мила
Салат с капустой
Салат хорош как гарнир,закуска, но я использую как заправку к щам. Щ ...
10.10.2014, 20:18
mellorn
Запечённая капуста с курицей и шампиньонами
Запечённая капуста с курицей и шампиньонами - очень вкусное домашнее ...
22.11.2017, 01:04
lakshmi
Салат из молодой капусты с помидорами и сметаной
Предлагаю вашему вниманию легкий и полезный салат из молодой свежей ...
23.04.2021, 11:47
Marina30
Капуста тушёная с кабачками и колбасой
Тушеная капуста вкусна сама по себе, но если добавить к ней качестве ...
25.06.2017, 13:32
тамара агапитова
Салат из капусты и соленых огурчиков
Очень легкий салат, особенно хорош к картофельному гарниру и в качес ...
31.01.2015, 09:40
LinaA
Острый салат из капусты с семгой и сыром
Острый салат из капусты с семгой и сыром - простой в приготовлении, ...
27.09.2017, 13:38
Елена Калинина
Салат из белокочанной капусты с китайской редькой
Попробуйте отличный салат из белокочанной капусты с добавлением кита ...
11.02.2016, 17:12
HelgaZ