Салат из капусты, перца и помидоров
Понравился 0 поварам
Просмотрен 3130 раз
Сегодня хочу предложить рецепт очень вкусного, яркого, сочного овощного салата из капусты, помидоров и перца. Это блюдо очень полезно, ведь в нем содержится огромное количество витаминов и микроэлементов. Если есть такой овощной салатик каждый день, то заметно укрепится иммунитет, улучшится кровообращение и нормализуется работа желудочно-кишечного тракта.
Ингредиенты
- Капуста белокочанная 0,4 шт.
- Морковь 0,5 шт.
- Помидор 1 шт.
- Перец болгарский 1 шт.
- Укроп 1 ст. л.
- Лук зеленый 2 стебля
- Соль по вкусу
- Масло растительное 3 ст. л.
- Вам понадобится:
- География блюда:Украинская
- Основной ингредиент:Капуста белокочанная
- Тип блюда:Завтрак
Приготовление20 мин.
Шаг 1 из 11
Для приготовления салата нам понадобятся продукты, указанные в списке.
Шаг 2 из 11
Капусту тонко шинкуем. Слегка солим, чтобы она потеряла жёсткость.
Шаг 3 из 11
Морковь натираем на тёрке.
Шаг 4 из 11
Соединяем капусту, морковь, укроп.
Шаг 5 из 11
Перемешиваем.
Шаг 6 из 11
Добавляем мелко порезанный зелёный лук.
Шаг 7 из 11
Помидоры нарезаем дольками.
Шаг 8 из 11
Добавляем их в салат.
Шаг 9 из 11
Перец нарезаем соломкой.
Шаг 10 из 11
Салат перемешиваем, заправляем солью, если нужно. Поливаем растительным маслом.
Готово!
Приятного аппетита!
- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 2
Вкусный и сочный салат.
28 марта 2018 18:42
Ответить
Наступило лето)) Вкусный салат!
28 марта 2018 16:02
Ответить
Салат из савойской капусты с индюшатиной
Савойская капуста немного мягче и нежнее белокочанной. Для зимних са ...
05.02.2017, 16:44
mnat
Савойская капуста с фаршем и грибами
Савойская капуста с фаршем свинины и шампиньонами - вкусное и быстро ...
04.02.2016, 19:48
lorik26
Голубцы
Голубцы. Рецепт этих голубцов чуть иной, чем мы привыкли готовить. К ...
13.01.2017, 22:15
lorik26
Салат из капусты с огурцом и кукурузой
Салат из капусты с огурцом, кукурузой и фасолью, заправленный майоне ...
14.01.2016, 14:32
lorik26
Капустный салат с маринованным огурчиком
Вкусный салат из сезонных овощей с добавлением маринованных огурчико ...
09.10.2014, 10:55
Татьяна Маражо
Суп из савойской капусты с грибами.
Традиционно каждая хозяйка отдает предпочтение знакомым продуктам. В ...
12.02.2015, 18:55
Zoya7
Салат из савойской капусты с хурмой и перепелиными яйцами
Предложенный мною салат понравится вам лёгкостью и приятным вкусом, ...
27.12.2012, 00:09
lakshmi
Салат из савойской капусты с яблоком и клюквой
Салат из савойской капусты с морковью, зеленым луком, яблоком и клюк ...
13.02.2016, 20:41
lorik26
Салат из капусты и фруктов
Салат из савойской капусты с апельсином, яблоком, киви, мандарином, ...
13.01.2016, 19:30
lorik26
Салат из савойской капусты с зернами граната
Витаминный салат из савойской капусты, сельдерея, зерен граната и сы ...
22.10.2013, 20:21
Татьяна Маражо

mnat