Салат из спаржи, перца и помидоров
Понравился 1 повару
Просмотрен 7506 раз

Спаржа как то у нас не очень популярна в салатах, а зря! Если добавить помидоры, болгарский перец, и для пикантности сыра со специями получится аппетитный салат.
Ингредиенты
- Спаржа 150 г
- Болгарский перец 1 шт.
- Помидоры 1 шт.
- Сыр (твердых сортов) 50 г
- Синий лук 1/2 шт.
- Оливковое (можно растительное) масло 2 ст.л.
- Специи (сухой базилик и орегано) по вкусу
Приготовление10-20 минут
Спаржу отварить, пока не станет мягкой (мин. 10-15).
В помидорах и болгарском перце сделать надрезы и опустить в кипяток на 2-3 минуты, чтобы снять кожицу.
Помидоры и перец нарезать соломкой, лук — полукольцами.
Сыр потереть на средней терке.
Спаржу оставить целой.
Выложить овощи на тарелку, полить оливковым маслом. Сверху посыпать сыром и специями.
- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 1
вкусно ням ням
14 июля 2014 12:33
Ответить

Салат из помидоров и огурцов в сметане с чесноком
Салат из помидоров и огурцов в сметане с чесноком - это мой любимый ...
13.01.2017, 19:12


Салат с красной рыбой и кунжутом
Хочу предложить приготовить вам на обед или ужин вкусный и легкий ов ...
18.03.2017, 21:48


Салат из фасоли с нутом и помидором
Салат из фасоли с нутом и помидором. Если у вас имеется вареная фасо ...
20.07.2020, 14:58


Весенний овощной салат с зеленью маслинами и луком
Весенний овощной салат с зеленью маслинами и луком. Перед Вами прекр ...
09.03.2018, 15:15


Шакшука
Шакшука - это блюдо арабской кухни, которое очень полезно и вкусно. ...
20.04.2012, 08:08


Соус Сальса
Сегодня я готовила соус Сальса, нашла рецепт на просторах интернета ...
21.08.2018, 11:46


Вяленые помидоры
Вкуснейшая заготовка из помидор, вяленые помидорки намного интересне ...
23.11.2011, 09:02


Салат из помидоров с солеными корнишонами
Салат из помидоров с солеными корнишонами. Такой салатик можно еще н ...
30.07.2018, 20:45


Закуска из помидоров с орехами
Закуска из помидоров с орехами. Такую закуску - салат можно подать д ...
05.06.2020, 17:44


Запеченные баклажаны с помидорами и сыром
Такие аппетитные башенки из баклажанов не только вкусное, но и поле ...
29.06.2014, 00:01
