Салат из фасоли с нутом и помидором
Понравился 0 поварам
Просмотрен 4860 раз
Салат из фасоли с нутом и помидором. Если у вас имеется вареная фасоль и нут, такой салат очень быстро можно приготовить на обед или ужин. Он сытный, легкий и вкусный. Салат вполне заменить полноценное второе блюдо.
Ингредиенты
- Помидор 2 шт.
- Фасоль консервированная 0,5 стакан
- Нут 0,5 стакан
- Сельдерей листовой 5 лист
- Петрушка 3 веточки
- Лук красный 0,5 шт.
- Масло оливковое 3 ст лож.
- Уксус винный 1 ст.лож.
- Лук зеленый 3 шт.
- Специи по вкусу
- Вам понадобится:
- География блюда:Средиземноморская
- Основной ингредиент:Помидор
- Тип блюда:Обед
Приготовление15 мин.
Шаг 1 из 4
Сварите заранее фасоль и нут в отдельно. Или используйте консервированный.
Шаг 2 из 4
Тонкими полукольцами нарежьте красный лук и мелко нарежьте зеленый лук. Заправьте салат оливковым маслом, уксусом, соль, сахар и перец. Перемешайте.
Шаг 3 из 4
Крупным кубиком нарежьте помидоры, добавьте нарезанные листья сельдерея.
Готово!
И петрушку, перемешайте и сразу подавайте.
Приятного аппетита!
- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 3
Обожаю салаты с нутом и свежими овощами!
20 июля 2020 22:03
Ответить
Какой полезный и вкусныйсалатик!
20 июля 2020 15:43
Ответить
Спасибо, Тома!
20 июля 2020 15:47
Ответить
Оливье с редиской и зелёным луком
Предлагаю приготовить салат Оливье с редиской и зелёным луком. Редис ...
05.05.2021, 16:06
Yulia.
Салат из овощей и куриной пастромы
Салат из огурца, помидора, редиса и куриной пастромы. Для заправки с ...
10.04.2020, 13:48
YulyaMukuta
Салат с курицей, яблоком и орехами
Сказать, что салат очень вкусный, значит ничего не сказать. Он прост ...
26.09.2015, 20:12
Тория
Салат "Оливье" с куриным филе
Салат Оливье прочно «прописался» на наших столах, а всё потому, что ...
10.01.2016, 11:37
Marina30
Салат с курицей и каперсами
Сытный и вкусный салатик к вашему столу) ...
15.10.2014, 09:00
Marina30
Салат из отварной курицы с овощами
Вкусный и очень полезный салат из свежих овощей с добавлением отварн ...
13.07.2016, 19:06
HelgaZ
Закуска "Салат на помидорах"
Вкусная и красивая закуска, которую можно приготовить как на праздни ...
04.08.2013, 21:46
Елена Калинина
Оливье с куриным филе
С куриным филе вкус привычного оливье совершенно иной, более нежный ...
20.04.2014, 14:39
МарияС
Оливье с вареной колбасой и отварной курицей
Оливье с вареной колбасой и отварной курицей. Этот салат всегда буде ...
13.10.2019, 19:09
ihajse
Салат «Шаловливый цыплёнок»
Этот жёлто-оранжевый, вкусный салат украсит любой праздничный стол. ...
10.03.2015, 14:09
Senata
MarinaMMI
тамара агапитова