Рубленый салат с острой индейкой
Понравился 0 поварам
Просмотрен 6834 раз
Натуральный салат с индейкой, с добавлением кукурузы хорош и сам по себе, для легкого перекуса можно обойтись без дополнительного гарнира.
Ингредиенты
- Индюшиного филе 400 г
- Красного острого перца 1/8 ч.л.
- Соль по вкусу
- Кочан пекинской капусты 1 кочан
- Помидоры 2-3 шт.
- Сладкой кукурузы 200 г
- Полутвердого сыра с острым вкусом 60 г
- Натурального йогурта 150 г
- Майонез 3 ст.л.
- Зеленого лука 2 пера
- Чеснок 1 зубчик
- Вам понадобится:
- География блюда:Русская
- Основной ингредиент:Филе индейки
- Тип блюда:Обед
Приготовление20-30 минут
Филе режем на 3 небольших куска. Солим и приправляем красным перцем.
Обжариваем на растительном масле со всех сторон, примерно около 7 минут в общей сложности.

Помидоры режем кубиками.

Сыр - тоже.

От китайской капусты берем только листовую часть, без кочерыжек. Крупно нарезаем или рвем руками.

Индейку нарезаем ломтиками.
Для заправки смешиваем зеленый лук, мелко нарубленный чеснок, майонез и йогурт. Солим по вкусу и перчим по вкусу.

Смешиваем в тарелке сыр, капусту, кукурузу и помидоры. Сверху кладем ломтики индейки, добавляем заправку и подаем.
Перед едой перемешиваем.

Обжариваем на растительном масле со всех сторон, примерно около 7 минут в общей сложности.

Помидоры режем кубиками.

Сыр - тоже.

От китайской капусты берем только листовую часть, без кочерыжек. Крупно нарезаем или рвем руками.

Индейку нарезаем ломтиками.
Для заправки смешиваем зеленый лук, мелко нарубленный чеснок, майонез и йогурт. Солим по вкусу и перчим по вкусу.

Смешиваем в тарелке сыр, капусту, кукурузу и помидоры. Сверху кладем ломтики индейки, добавляем заправку и подаем.
Перед едой перемешиваем.

- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 1
Вкусно! С удовольствием бы съела большую порцию! Выглядит как в ресторане :)
25 декабря 2011 09:14
Ответить
Салат с сердечками и куриным филе
Салат с сердечками и куриным филе . Хочу поделиться с вами сборным т ...
21.06.2017, 14:17
ihajse
Салат с утиной печенью и кабачками гриль
Салат с утиной печенью и кабачками гриль . Хочу вам предложить приго ...
04.07.2017, 14:56
ihajse
Салат с персиками и сладким перцем
Приготовим замечательный салат с персиком и сладким перцем. Вкусное ...
20.09.2017, 12:15
Ира Ли
Весенний салат с гречкой и грибами
Вкусный весенний салатик с гречневой крупой. Не так давно открыла дл ...
31.05.2015, 11:24
Елена74
Салат с грибами, сыром и овощами
Хочу предложить вам вариант приготовления вкусного и очень сытного с ...
18.01.2017, 13:55
ihajse
Салат овощной с креветками
Тигровые креветки изысканный ингредиент для салата. Салат с креветка ...
29.02.2020, 23:43
Pearl
Салат с помидором и курицей
Этот салат с помидором, отварным мясом курицы, оливками и листьями с ...
23.05.2016, 11:24
lorik26
Салат с сыром сулугуни, орехами и чесноком
Салат с сулугуни, орехами и чесноком вкусный и полезный. Замечательн ...
27.05.2017, 21:27
Ира Ли
Салат из овощей с копченым лососем
Салат с красной рыбой вместе со свежими овощами, вкусны и красивы, з ...
19.03.2016, 10:26
Marina30
Овощной салат с сельдереем
Вкусный и освежающий салатик. Йогуртовая заправка и сельдерей делают ...
14.07.2012, 01:57
innulik

mama Tasi