Рубленый салат с острой индейкой
Понравился 0 поварам
Просмотрен 6669 раз
Натуральный салат с индейкой, с добавлением кукурузы хорош и сам по себе, для легкого перекуса можно обойтись без дополнительного гарнира.
Ингредиенты
- Индюшиного филе 400 г
- Красного острого перца 1/8 ч.л.
- Соль по вкусу
- Кочан пекинской капусты 1 кочан
- Помидоры 2-3 шт.
- Сладкой кукурузы 200 г
- Полутвердого сыра с острым вкусом 60 г
- Натурального йогурта 150 г
- Майонез 3 ст.л.
- Зеленого лука 2 пера
- Чеснок 1 зубчик
- Вам понадобится:
- География блюда:Русская
- Основной ингредиент:Филе индейки
- Тип блюда:Обед
Приготовление20-30 минут
Филе режем на 3 небольших куска. Солим и приправляем красным перцем.
Обжариваем на растительном масле со всех сторон, примерно около 7 минут в общей сложности.

Помидоры режем кубиками.

Сыр - тоже.

От китайской капусты берем только листовую часть, без кочерыжек. Крупно нарезаем или рвем руками.

Индейку нарезаем ломтиками.
Для заправки смешиваем зеленый лук, мелко нарубленный чеснок, майонез и йогурт. Солим по вкусу и перчим по вкусу.

Смешиваем в тарелке сыр, капусту, кукурузу и помидоры. Сверху кладем ломтики индейки, добавляем заправку и подаем.
Перед едой перемешиваем.

Обжариваем на растительном масле со всех сторон, примерно около 7 минут в общей сложности.

Помидоры режем кубиками.

Сыр - тоже.

От китайской капусты берем только листовую часть, без кочерыжек. Крупно нарезаем или рвем руками.

Индейку нарезаем ломтиками.
Для заправки смешиваем зеленый лук, мелко нарубленный чеснок, майонез и йогурт. Солим по вкусу и перчим по вкусу.

Смешиваем в тарелке сыр, капусту, кукурузу и помидоры. Сверху кладем ломтики индейки, добавляем заправку и подаем.
Перед едой перемешиваем.

- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 1
Вкусно! С удовольствием бы съела большую порцию! Выглядит как в ресторане :)
25 декабря 2011 09:14
Ответить
Салат из свежий овощей
Легкий салат из свежих овощей с ароматной заправкой превосходно подо ...
10.12.2018, 11:33
Marina30
Салат из моркови и сладкого перца с мандаринами и кедровыми орешками
Яркий и витаминный салат. Попробуйте ;) ...
03.05.2015, 14:30
ОльгаЧ
Салат из овощей с копченым лососем
Салат с красной рыбой вместе со свежими овощами, вкусны и красивы, з ...
19.03.2016, 10:26
Marina30
Свежий салат с соленой семгой и сухариками
Свежий салат с соленой семгой и сухариками . Хочу поделиться с вами ...
11.06.2017, 13:38
ihajse
Салат из молодых овощей и яйцом
Салат из молодых овощей с яйцом и копченной куриной грудкой. В этом ...
03.06.2016, 13:05
lorik26
Рыбный салат с водорослями
Вкусно, быстро и просто. Салат со свежей зеленью, рыбой, яйцом и сух ...
26.05.2015, 21:33
mnat
Овощной салат с грибами
Хочу предложить вам рецепт приготовления вкусного и легкого салата д ...
05.09.2016, 14:07
ihajse
Рыбный салат с плавленым сыром и помидорами
Рыбный салат с плавленым сыром и помидорами. Из консервированного ту ...
28.10.2017, 11:58
ihajse
Салат овощной с креветками
Тигровые креветки изысканный ингредиент для салата. Салат с креветка ...
29.02.2020, 23:43
Pearl
Салат с копченым куриным мясом и черри
Предлагаю вам попробовать этот яркий и сочный салат, тем более, что ...
16.11.2014, 02:13
tanana

mama Tasi