Добавить или исключить ингредиенты
    Кухня и способ приготовления

    Салат с копченым лососем

    Понравился 0 поварам Просмотрен 5190 раз
    фото рецепта: Салат с копченым лососем
    (4.58)
    112 рецептов
    Средняя оценка рецепта
    4.00
    1 голос
    Лосось и всех его родственников называют «рыбой для ума»: содержащиеся в них жирные кислоты Омега-3, незаменимые для нашего организма. Эта рыба очень сытная и при этом довольно низкокалорийная. По мнению диетологов, человек должен съедать как минимум одну порцию лососевых в неделю. Лосось отлично сочетается с сырами, овощами, зеленью и фруктами.
    Ингредиенты
    • Вам понадобится:
    • География блюда:Русская
    • Основной ингредиент:Салат
    • Тип блюда:Обед
    Приготовление10-20 минут
    Шаг 1 из 7

    Подготавливаем нужные ингредиенты для салата.

    Фото приготовление рецепта: Салат с копченым лососем шаг №1
    Шаг 2 из 7

    Листья салата рвем руками. Выкладываем на дно салатницы.

    Фото приготовление рецепта: Салат с копченым лососем шаг №2
    Шаг 3 из 7

    Помидор нарезаем не очень мелко. Выкладываем на салат.

    Фото приготовление рецепта: Салат с копченым лососем шаг №3
    Шаг 4 из 7

    Яйца нарезаем не очень мелко. Выкладываем на помидоры.

    Фото приготовление рецепта: Салат с копченым лососем шаг №4
    Шаг 5 из 7

    Нарезаем копченый лосось и добавляем к салату.

    Фото приготовление рецепта: Салат с копченым лососем шаг №5
    Шаг 6 из 7

    Готовим дрессинг для салата: смешиваем оливковое масло, винный уксус и французскую горчицу.

    Фото приготовление рецепта: Салат с копченым лососем шаг №6
    Готово!

    Поливаем салат дрессингом. Приятного аппетита!

    Фото приготовление рецепта: Салат с копченым лососем шаг №7
    Оцените блюдо:
    • Плохо
    • Так себе
    • Нормально
    • Хорошо
    • Восхитительно
    Поделитесь этим рецептом с друзьями в социальных сетях!
    Комментарии 3
    Новый комментарий:
    Двадцать четыре плюс семь, сколько равно? (цифрой)
    тамара агапитова
    Полезный, вкусный и красивый салат!
    12 июня 2015 17:47
    Ответить
    bvlena
    Отличный салатик, это в моем вкусе!!!
    12 июня 2015 16:07
    Ответить
    asvetlanatur
    Старалась! love
    12 июня 2015 17:17
    Ответить
    Похожие рецепты по ингредиентам