Салат с вареным хеком и овощами
Понравился 0 поварам
Просмотрен 4829 раз

Салат с вареным хеком и овощами - картофель, свежие огурец и помидор. Горошек или свежий или замороженный. Для этого салата можно использовать вареную или жареную рыбу. Вкусный, свежий салат.
Ингредиенты
- Хек 1 филе
- Помидор 1 шт.
- Огурец 0,5 шт.
- Картофель (отварной) 1 шт.
- Горошек зеленый (замороженный) горсть
- Лук зеленый 1 шт.
- Петрушка по вкусу
- Укроп по вкусу
- Масло оливковое 2 ст.лож.
- Сок лимонный 1 ст.лож.
- Соль по вкусу
- Перец черный по вкусу
- Яйцо перепелиное для подачи
Приготовление10-20 минут
Шаг 1 из 4
Все овощи - вареный картофель, помидор, огурец нарезать мелким кубиком. Всыпать горошек.

Шаг 2 из 4
Нарезать зеленый лук, петрушку и укроп.

Шаг 3 из 4
Добавить вареную рыбу, заправить маслом, соком лимона, посолить и поперчить. Все перемешать.

Готово!
Для подачи сварить яйца и украсить салат.

- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 1
Такой салат заменит полноценный ужин! 

19 мая 2017 18:53
Ответить
Салат с красной фасолью и виноградом
Вкусное сочетание в салате понравится, думаю, больше женской половин ...
11.02.2015, 00:37
Татьяна Маражо
Легкий овощной салат
Этот салат нравится многим своим разнообразием овощей , мы едим его ...
26.06.2014, 02:57
Апрель
Салат с помидорами и хурмой
Предлагаю попробовать салат с интересным сочетанием продуктов. Ярко ...
28.02.2016, 14:55
barska
Салат Айсберг с огурцом, помидором и тунцом
Салат Айсберг – это хрустящий и сочный салат, его можно есть не толь ...
19.01.2020, 22:22
тамара агапитова
Салат с горошком и листовым салатом
Легкий салт из легкодоступных продуктов может стать и повседневным с ...
29.09.2015, 10:02
bvlena
Легкий салат с айсбергом шпинатом и твердым сыром
Легкий салат с айсбергом шпинатом и твердым сыром. Перед вами вкусны ...
20.03.2018, 21:43
ihajse
Салат с соленой семгой, оливками, помидорами и сыром Бри
Салат с соленой семгой, оливками, помидорами и сыром Бри. Хочу подел ...
19.08.2017, 20:12
ihajse
Салат с айсбергом помидорами и тунцом
Легкий летний, но сытный салатик благодаря содержанию тунца. Отличны ...
24.06.2012, 02:04
innulik
Салат "Зеленый айсберг"
Хрустящий салатик с кисло-сладким вкусом ...
30.12.2014, 22:54
Zaha
Салат с заправкой горчичной
Я очень люблю любые салаты в которых присутствуют салатные листья. В ...
03.08.2015, 12:00
Ellisa