Острый салат из зеленой фасоли
Понравился 1 повару
Просмотрен 4905 раз
Сочный, ароматный салат с пикантным вкусом из зеленой фасоли, моркови и помидорок.
Ингредиенты
- Стручковая (зеленая) фасоль 300 гр.
- Морковь 1 шт.
- Репчатый лук 1 шт.
- Томаты черри Горсть
- Оливковое масло 30 гр.
- Чеснок 2-3 зубчика
- Соль, уксус (столовый) , красный перец По вкусу
- Вам понадобится:
- География блюда:Русская
- Основной ингредиент:Фасоль стручковая
- Тип блюда:Обед
Приготовление10-20 минут
Шаг 1 из 5
Фасоль отварить в воде со специями по вкусу.
Шаг 2 из 5
Луковицу нарезать полукольцами , залить горячей водой, чтобы ушла горечь.
Оставить на 2-3 минуты.
Шаг 3 из 5
В салатник выложить отварную фасоль, морковь (натереть тонко), выдавить чеснок через пресс и репчатый лук.
Нагреть оливковое масло до легкого дымка и вылить в миску с овощами.
Хорошо перемешать.
Шаг 4 из 5
Добавить помидорки. Их можно порезать, так от них будет больше сока. Или оставить как есть, целыми.. Дело вкуса.
Салат посолить и поперчить по вкусу. Еще раз перемешать и убрать в холодильник на 1-2 часа.
Готово!
Приятного аппетита !
- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментариев пока нет