Овощной салат с нутом
Понравился 0 поварам
Просмотрен 3367 раз
Вкусный, полезный и легкий салат из свежих овощей с нутом. Для салатов, нут можно отварить заранее и хранить в морозильной камере, что значительно сократит время приготовления блюда. Угощайтесь!
Ингредиенты
- Помидор 200 г.
- Огурец 160 г.
- Перец болгарский 100 г.
- Лук белый 1 шт.
- Нут 100 г.
- Масло растительное по вкусу
- Укроп по вкусу
- Соль по вкусу
- Перец черный по вкусу
Приготовлениеболее 1 часа
Шаг 1 из 7
Нут предварительно замочить в воде комнатной температуры, отварить до готовности. В рецепте указан вес отварного нута.
Шаг 2 из 7
Все овощи предварительно помыть, обсушить. Нарезать свежие огурцы полукольцами, выложить в мисочку.
Шаг 3 из 7
Добавить нарезанный крупными кубиками свежий помидор.
Шаг 4 из 7
Добавить нашинкованный соломкой болгарский перец (предварительно удалить плодоножку и семена).
Шаг 5 из 7
Добавить нашинкованный полукольцами белый лук.
Шаг 6 из 7
Добавить нут и нашинкованный укроп. Заправить растительным маслом, добавить соль, черный молотый перец по вкусу.
Готово!
Готово! Приятного аппетита!
- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 2
Классный салатик!
28 июля 2016 15:22
Ответить
Спасибо 
29 июля 2016 15:43
Ответить
Салат с капустой фасолью и индейкой
Салат с капустой фасолью и индейкой. Этот салат - отличный вариант б ...
06.09.2019, 11:57
lorik26
Салат Белоснежка
Салат Белоснежка знаком многим еще со школьных времен – именно его п ...
27.10.2013, 11:05
тортик
Капуста с котлетками
Вкусная и сытная тушеная капуста с котлетками. ...
29.09.2014, 23:19
Oduvanchik
Капуста с курицей в горшочке
Все блюда приготовленные в горшочках обладают своим, исключительным ...
08.11.2016, 18:31
Zoya7
Салат из капусты и моркови с уксусом
Этот витаминный салат совершенно простой в приготовлении, но он очен ...
17.06.2017, 21:33
Елена Калинина
Салат из молодой капусты с семенами льна и чесноком
Обычный салат из капусты превратим сегодня в интересное и насыщенное ...
22.06.2018, 23:48
mnat
Салат из молодой капусты со свежим огурцом и колбасой
Свежий, хрустящий, сочный и очень вкусный салатик для вашего стола. ...
26.04.2021, 23:13
Елена Калинина
Салат свежий с крабовыми палочками
Свежий, сочный салат из привычных ингредиентов. ...
27.09.2013, 23:58
tanana
Капуста квашения заливным способом
Рецепт квашеной капусты заливным способом подойдет для готовки в усл ...
18.12.2019, 14:00
Pearl
Молодая капуста запеченная в духовке
Сегодня приготовим на ужин молодую капусту запеченную в духовке с че ...
15.07.2021, 12:23
тамара агапитова

Елена Калинина
HelgaZ