Овощной салат с нутом
Понравился 0 поварам
Просмотрен 3222 раз

Вкусный, полезный и легкий салат из свежих овощей с нутом. Для салатов, нут можно отварить заранее и хранить в морозильной камере, что значительно сократит время приготовления блюда. Угощайтесь!
Ингредиенты
- Помидор 200 г.
- Огурец 160 г.
- Перец болгарский 100 г.
- Лук белый 1 шт.
- Нут 100 г.
- Масло растительное по вкусу
- Укроп по вкусу
- Соль по вкусу
- Перец черный по вкусу
Приготовлениеболее 1 часа
Шаг 1 из 7
Нут предварительно замочить в воде комнатной температуры, отварить до готовности. В рецепте указан вес отварного нута.

Шаг 2 из 7
Все овощи предварительно помыть, обсушить. Нарезать свежие огурцы полукольцами, выложить в мисочку.

Шаг 3 из 7
Добавить нарезанный крупными кубиками свежий помидор.

Шаг 4 из 7
Добавить нашинкованный соломкой болгарский перец (предварительно удалить плодоножку и семена).

Шаг 5 из 7
Добавить нашинкованный полукольцами белый лук.

Шаг 6 из 7
Добавить нут и нашинкованный укроп. Заправить растительным маслом, добавить соль, черный молотый перец по вкусу.

Готово!
Готово! Приятного аппетита!

- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 2
Классный салатик!
28 июля 2016 15:22
Ответить
Спасибо 

29 июля 2016 15:43
Ответить
Лепешки с томатным соусом, сыром и зеленью
Лепешки с томатным соусом, сыром и зеленью получаются невероятно аро ...
22.02.2018, 20:14
Evangelina
Сырный салат с зеленью
Быстрое приготовление данного салата и его применение в разных вариа ...
03.10.2014, 19:16
Marina30
Сырный домашний крекер
Очень вкусно и быстро.
07.02.2014, 22:45
nnoir
Сырные корзиночки с творожно-малиновым кремом.
Сырные корзиночки можно использовать не только для закусок и наполн ...
26.07.2013, 20:32
Мила
Сырные палочки к супу
Отличное дополнение к любым супам-пюре, а также к луковому супу. Ими ...
05.11.2013, 20:36
lori
Жареный твердый сыр
Хотите удивить ваших гостей? Тогда это блюдо для вас. ...
06.05.2013, 23:59
leditanja
Салат из сыра и яйца
Еще один сырный салат.
30.04.2014, 14:32
Вьюга
Салат с сыром и базиликом из печеных овощей
Теплый салат с сыром, печеными, овощами и базиликом.. ...
01.09.2014, 16:50
Oduvanchik
Твердый сыр в пивном кляре на закуску
На закуску- то, что надо!
29.05.2015, 23:16
nnoir
Сырные корзиночки
По телевизору видела , как делаются сырные корзиночки. Решила сделат ...
29.10.2012, 11:46
Галюша