Салат Зеленая щетка
Понравился 1 повару
Просмотрен 3153 раз
![фото рецепта: Салат Зеленая щетка](/uploads/picture/800/0/2017-06/1498567281_glav.jpg)
Многие из нас знают о салате Щетка, в состав которого входит свекла. В моем варианте салат Щетка состоит из зеленых овощей и зелени (за исключением моркови). Это отличное блюдо для пользы организму, в нем множество витаминов, а главное, его рекомендуют для очистки от шлаков.
Ингредиенты
- Огурец 2 шт.
- Морковь 1 шт.
- Капуста белокочанная 200 гр.
- Шпинат 1 пуч.
- Салат 1 пуч.
- Укроп 4 вет.
- Петрушка 4 вет.
- Лук репчатый 1 шт.
- Лук зеленый 4 шт.
- Соль по вкусу
- Масло подсолнечное 3 ст. л.
Приготовление10-20 минут
Шаг 1 из 6
Натираем огурец.
![Фото приготовление рецепта: Салат Зеленая щетка шаг №1](/uploads/picture/800/0//2017-06/1498567058_wp_20170621_11_04_58_pro.jpg)
Шаг 2 из 6
Добавляем морковь.
![Фото приготовление рецепта: Салат Зеленая щетка шаг №2](/uploads/picture/800/0//2017-06/1498567043_wp_20170621_11_05_29_pro.jpg)
Шаг 3 из 6
И молодую белокочанную капусту.
![Фото приготовление рецепта: Салат Зеленая щетка шаг №3](/uploads/picture/800/0//2017-06/1498567033_wp_20170621_11_08_19_pro.jpg)
Шаг 4 из 6
Из зелени я использую шпинат и салатные листья.
![Фото приготовление рецепта: Салат Зеленая щетка шаг №4](/uploads/picture/800/0//2017-06/1498567107_wp_20170621_11_09_53_pro.jpg)
Шаг 5 из 6
А также зеленый лук, репчатый лук, укроп и петрушку. Солим и заправляем ароматным нерафинированным маслом. Перемешиваем.
![Фото приготовление рецепта: Салат Зеленая щетка шаг №5](/uploads/picture/800/0//2017-06/1498567045_wp_20170621_11_13_42_pro.jpg)
Готово!
Приятного аппетита!
![Фото приготовление рецепта: Салат Зеленая щетка шаг №6](/uploads/picture/800/0//2017-06/1498567043_rrrr.jpg)
- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментариев пока нет