Овсяный блинчик с сыром и зеленью
Понравился 0 поварам
Просмотрен 16418 раз

Рецепт этого блюда базируется на основах правильного питания, составляющие этого блинчика: медленные углеводы (овсяные хлопья), белок (яйца) и витамины (зелень). Попробуйте приготовить такой завтрак и вы получите максимум пользы и не навредите фигуре.
Ингредиенты
- Хлопья овсяные 2 ст .л
- Яйцо куриное 2 шт
- Укроп 2 веточки
- Петрушка 2 веточки
- Лук зеленый 2 веточки
- Сыр плавленый 50 г
- Соль по вкусу
- Вам понадобится:
- География блюда:Русская
- Основной ингредиент:Хлопья овсяные
- Тип блюда:Обед
Приготовление10-20 минут
Шаг 1 из 8
Для этого блюда нам понадобится яйца, сыр, геркулес и зелень.

Шаг 2 из 8
Берем миску, смешиваем хлопья и 2 яйца, солим.

Шаг 3 из 8
Режем зелень и плавленный сыр.

Шаг 4 из 8
Добавляем зелень.

Шаг 5 из 8
Жарим на блин на сковороде без масла под крышкой.

Шаг 6 из 8
Укладываем на одну сторону сыр.

Шаг 7 из 8
Накрываем и закрываем крышкой, жарим минуту.

Готово!
Вот и все, сытный и полезный завтрак готов!

- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 1
Интересный блинчик, красиво!
28 апреля 2015 16:16
Ответить
Яблочно-абрикосовое пирожное (постное)
Такие пирожные можно приготовить в пост и не только! ...
31.05.2013, 14:51
Мила
Витаминный чай
Витаминный чай из кожуры яблок, кураги, цедры лимона и ягодного сбор ...
30.10.2018, 16:09
lorik26
Нежное яблочное пюре со сгущенным молоком
Невероятно нежное яблочное пюре в котором божественно сочетаются вку ...
22.11.2014, 23:44
Ellisa
Пряные яблоки
Такие пряные яблоки конечно для многих необычные. Их можно подавать ...
19.07.2015, 19:00
lorik26
Огуречно-яблочный гаспачо с мятой
Холодный суп из свежего огурца с яблоком. Свежесть супу придает бази ...
10.08.2014, 20:44
Татьяна Маражо
Пастила яблочно-тыквенная
Пастила яблочно-тыквенная - это полезный и вкусный десерт. Хорошо по ...
10.02.2020, 19:38
YulyaMukuta
Яблоки запеченные с творогом и изюмом
Сочный и ароматный десерт из яблок запеченных с творогом и изюмом. Я ...
01.09.2016, 19:22
HelgaZ
Яблочно-апельсиновая шарлотка
Шарлотка - это у нас в семье любимая выпечка к чаю. Однако даже само ...
27.11.2017, 23:13
tanana
Яблочное печенье
Очень нежное печенье.
30.04.2015, 22:45
lorik26
Яблочные розы
Красивое и полезное украшение постного и не толко постного торта, пи ...
17.03.2012, 10:35
LesKra