Куриное мясо с фасолью и булгуром
Понравился 2 поварам
Просмотрен 10544 раз
Вкусное и уютное блюдо для семейного ужина.. Кусочки куриного мяса со стручковой фасолью, красной фасолью и булгуром. Быстрое приготовление порадует любую хозяйку ))
Ингредиенты
- Грудка куриная 300 гр.
- Фасоль стручковая 100 гр.
- Фасоль красная консервированная 200 гр.
- Булгур 200 гр.
- Лук репчатый 1 шт.
- Масло подсолнечное 60 мл.
- Специи По вкусу
- Вам понадобится:
- География блюда:Мексиканская
- Основной ингредиент:Грудка куриная
- Тип блюда:Обед
Приготовление20-30 минут
Шаг 1 из 6
Куриные грудки нарезать крупными кусочками и немного посолить.
Шаг 2 из 6
Обжарить до золотистого цвета на сковороде с подсолнечным маслом, затем добавить репчаптый лук. Обжаривать в течении 5 минут.
Шаг 3 из 6
Добавить стручковую фасоль.
Шаг 4 из 6
Насыпать булгур и налить немного воды.
Соль и специи добавляем по вкусу. Накрыть крышкой и на тихом огне готовить в течении 10 минут.
Шаг 5 из 6
За 2-3 минуты до окончания приготовления выложить промытую красную фасоль.
Перемешать.
Готово!
Приятного аппетита !
- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 2
Сытно, быстро и вкусно! 
12 августа 2015 23:11
Ответить
Это, да.. )
13 августа 2015 21:58
Ответить
Бланкет из куринго филе в томатном соусе
Куриное филе — идеальное мясо птицы для приготовления всевозможных р ...
15.03.2016, 10:53
Marina30
Шашлычки из куриного филе и чернослива
В разгар сезона пикников хочу предложить внести разнообразие и попро ...
19.04.2014, 18:50
Гуляш из куриного филе
Гуляш из куриного филе - это очень вкусное мясное блюдо, которое отл ...
24.12.2020, 20:14
Yulia.
Куриные отбивные в пикантном соусе
Куриная грудка, приготовленная таким образом, представляет собой оче ...
19.11.2017, 10:40
Marina30
Салат из куриного филе с авокадо
Предлагаю вашему вниманию вариант вкусного, сытного и полезного сала ...
22.12.2021, 21:09
Yulia.
Шашлык из куриного филе, грибов и колбасы
Такой шашлык у нас в семье считается из серии гости на пороге. Шашлы ...
31.08.2015, 16:39
тамара агапитова
Плов с курицей и овощами
Вкусный, ароматный плов
09.10.2014, 16:17
Marina30
Суп с курицей и гречневой крупой
Суп с курицей и гречневой крупой. У меня в семье очень актуальны пер ...
28.09.2019, 21:05
Салат с маринованными грибами и курицей
Сытный салат с куриной грудкой, маринованными шампиньонами, яйцом и ...
31.07.2019, 17:39
OdryParker
Тефтели с картофелем
Вкусные и сытные тефтели с картофелем в томатном соке ...
29.01.2015, 22:32

Татьяна Маражо