Мороженое со шпинатом
Понравился 0 поварам
Просмотрен 5658 раз
Домашнее банановое мороженое со шпинатом, мятой и соевым молоком - замечательный заменитель магазинного мороженого. Этот рецепт подойдет также вегетарианцем, потому что он не содержит продуктов животного происхождения.
Ингредиенты
- Банан 4 шт
- Шпинат 2 пучка
- Листья мяты по вкусу
- Семена льна 1 стол.л
- Соевое молоко 150 мл
- Шоколад
Приготовлениеболее 1 часа
Шаг 1 из 9
Очистить бананы. Нарезать крупными кусочками и заморозить в морозилке.
Шаг 2 из 9
Семена льна залить 50-100 мл воды и оставить на 15 минут
Шаг 3 из 9
Подготовить 2 пучка шпината
Шаг 4 из 9
Листья мяты снять с веточки
Шаг 5 из 9
В блендер загрузить лен, шпинат, мяту и соевое молоко. смешать
Шаг 6 из 9
Добавить мороженые бананы. Хорошо смешать
Шаг 7 из 9
Залить в пластиковый контейнер и отправить на 1 час в морозилку. Можно помешивать периодически
Шаг 8 из 9
Ножом порезать шоколад
Готово!
Готовое мороженое разложить по креманкам, посыпать шоколадом и украсить мятой.
Приятного аппетита!
- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментариев пока нет