Овощной салат с кальмарами
Понравился 0 поварам
Просмотрен 6156 раз
Яркий , вкусный, полезный, витаминный, легкий и просто чудесный салат! Доступные продукты и максимум удовольствия без вреда для Вашей фигуры. Попробуйте и Вы ;)
Ингредиенты
- Кальмар 1 тушка
- Помидор 1 шт
- Огурец 1 шт
- Масло оливковое 1 ст.л.
- Укроп по вкусу
- Кунжут по вкусу
- Смесь перцев по вкусу
- Соль по вкусу
- Сироп мятный 1 ст.л.
- Сок лимонный 1 ч.л.
Приготовление20-30 минут
Шаг 1 из 5
Кальмара отварить в подсоленой воде 2 минуты после закипания, остудить. Нарезать огурец и помидор, разложить по тарелкам.
Шаг 2 из 5
Кальмар нарезать кольцами, добавить в тарелки.
Шаг 3 из 5
Для заправки смешать оливковое масло, сок лимона и мятный сироп.
Шаг 4 из 5
Полить салат заправкой, посолить, поперчить, посыпать кунжутом, украсить веточками укропа.
Готово!
Приятного аппетита! ;)
- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 2
Как красиво! И в то же время просто и вкусно!
6 февраля 2016 15:16
Ответить
Спасибо большое!
7 февраля 2016 11:51
Ответить
Салат с кальмарами и перепелиными яйцами
Вкусный салат, легкий и питательный одновременно. Пользуется неизмен ...
06.12.2011, 21:36
naumovec
Кальмары жареные с огурцом
Очень нежное и легкое блюдо.
04.12.2014, 16:41
Ленок-Кленок
Салат с кальмарами и помидорами
Салат с кальмарами и помидорами - это сытный, вкусный, сочный салат. ...
13.02.2021, 23:17
Nadin 05
Салат с мидиями и кальмарами
Этот салат готовила моя подруга, а я просто запечатлела и записала п ...
11.11.2013, 11:41
Ursula1
Кальмары тушеные с шампиньонами и вешенками в сливочном соусе
Кальмары тушеные с шампиньонами и вешенками в сливочном соусе. Для л ...
25.10.2017, 10:30
ihajse
Легкий салат с сушеными кальмарами
Осталась у меня неоткрытая пачка сушеных кальмар. Муж предложил приг ...
11.03.2014, 12:37
nnoir
Овощной салат с кальмарами
Яркий , вкусный, полезный, витаминный, легкий и просто чудесный сала ...
06.02.2016, 11:15
ОльгаЧ
Салат из кальмаров с сыром
Салаты из кальмаров идеально подходят для приготовления сытных, зимн ...
26.12.2012, 14:29
тамара агапитова
Салат из кальмара закусочный
Вкусный салат из кальмара с помидором. Заправка - лимонный сок. ...
06.03.2014, 16:00
Oduvanchik
Салат "Морские мотивы"
Предлагаю приготовить салат из кальмара и крабового мяса, он получае ...
27.10.2015, 19:01
Navely