Порционная запеканка из цветной капусты с рисом
Понравился 0 поварам
Просмотрен 3805 раз
Из цветной капусты получаются вкусные сытные запеканки. Я приготовила запеканку в порционной подаче, добавив к цветной капусте отварной рис. Перед приготовлением запеканки цветную капусту следует бланшировать.
Ингредиенты
- Капуста цветная 250 гр.
- Рис 1 ст.
- Лук зеленый 2 шт.
- Яйцо куриное 1 шт.
- Соль по вкусу
- Масло растительное 1 ст.л.
- Вам понадобится:
- География блюда:Русская
- Основной ингредиент:Капуста цветная
- Тип блюда:Ужин
Приготовление20-30 минут
Шаг 1 из 5
Вбиваем в миску яйцо, добавляем порезанный лук.
Шаг 2 из 5
Добавляем отварное яйцо.
Шаг 3 из 5
Добавляем разобранную на соцветия и бланшированную цветную капусту. Солим, перемешиваем массу.
Шаг 4 из 5
Формочки смазываем маслом. Выкладываем массу по формочкам.
Готово!
Запекаем в духовке 15 минут (180 градусов).
Приятного аппетита!!!
- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 1
Второй шаг не соответствует фото м описание...
14 апреля 2023 19:42
Ответить
Фунчоза по-китайски
Получается хорошее сочетание нежной фунчозы и ароматного китайского ...
20.03.2015, 22:18
bvlena
Китайская лапша с курицей
Китайская лапша с курицей. Это закуска китайской кухни - "блюдо на в ...
19.11.2017, 19:35
lorik26
Лапша с мясным томатным соусом
Очень люблю блюда из макаронов. Предлагаю приготовить очень вкусную ...
22.04.2016, 18:50
Алеся Козловская
Лапша с отварной курицей в соусе
Блюдо немного похожее на знаменитую итальянскую пасту с соусом. Вмес ...
02.01.2017, 18:19
Zoya7
Суп карри с яичной лапшой
Этот суп карри с яичной лапшой можно приготовить за 30 минут, если у ...
08.07.2015, 10:59
lorik26
Лапша с куриными грудками, грибами и овощами
Вкусный и быстрый ужин. Попробуйте ;)
13.08.2014, 09:27
ОльгаЧ
Суп с лапшой
Суп с лапшой на курином бульоне. Суп готовится ровно семь минут посл ...
26.11.2017, 19:52
lorik26
Быстрая лапша со свининой и имбирем
Это быстрый рецепт китайской уличной еды. Такую лапшу со свининой го ...
11.11.2015, 14:07
lorik26
Гречневая лапша (соба) с курицей и овощами
Традиционная для кухни гречневая лапша соба часто готовится как само ...
24.02.2016, 10:42
ONeil
Лапша с колбасой и помидорами в яично-сырной заливке
Лапша с колбасой и помидорами в яично-сырной заливке - простое, но о ...
02.08.2017, 16:29
Елена Калинина